女丹斩赤龙

女性在修炼道家内丹时要达到斩赤龙才算是阶段性成功，才算真正进入丹道的大门。

所谓斩赤龙就是斩断月经，通常女性修行者如果到达这个境界就可以做到停止衰老。很多女性朋友对此很好奇，在道家内丹修炼的入门阶段就是百日筑基，而这一部分的关键就是补漏，丹道修炼的顺序是百日筑基、 炼精化气 、炼气化神、炼神还虚 、炼虚合道。道家把人身当成一个炼丹炉，这个炼丹的材料就是人的精气神，精气神对人的身体至关重要，一个正常的人多少都会有精气神的耗损，所以在内丹修炼的基础阶段，就必须先把这个亏损的精气神补足才能进一步将其转化。男性的精气泄露主要是精子、女性则是月经，精与血为人体生命的至宝，要做到堵漏就是要男不漏精女不漏血，男性修炼者不漏叫降白虎，而女性修炼者不漏就叫斩赤龙。

当然人的精气神的泄露不单单指精与血，主要是指由于体内元气的走失，只要我们起心动念欲望思虑杂念精神的压力等等，都会使我们的精气神也就是元气流失，所以也并非童子就没有泄露，只是相对成年人要好一些，所以丹道认为女性修炼关键在于气血，气血对于女性来说尤为重要，是生命的源动力。

道家讲性命双修，命功就是炼身体，性功就是心性，女性要斩赤龙再将经血返于胸部由赤变白，进而将气内敛就会无欲无躁。