老话说：“不恋一更食，不贪三更色，不动五更气”，你懂吗？

在农村经常会听到老人们说一些俗语，这可是老祖宗留下来的宝贵文化遗产，可是这些俗语说的可信吗？会不会放在我们今天已经过时了呢？今天老李就和大家聊这么一句俗语，叫做“不恋一更食，不贪三更色，不动五更气”，这是怎么回事呢？

首先说这“更”是指的是古代皇宫里的班次叫“更”，一夜分五更，值班差人，按照更时换班。“更”这种说法慢慢地流传到了民间，人们也开始用“更”来区分夜间的时间段。一更一般对应现在的19点到21点；二更对应现在的21点到23点；三更对应现在的23点到次日1点；四更对应现在的凌晨1点到3点；五更对应现在的3点到5点。一更两个小时，五更过后基本上就天亮了。

这是我们再说“不恋一更食”，说的是不要等到一更，也就是晚上7点以后那个时间段再吃饭。为什么这么说呢？老李认为过去没有现在的照明技术，一般天黑就该睡觉了，所以吃晚饭应该赶在天黑前，等到了一更，天已经黑了再吃饭不仅费灯油钱，而且黑咕隆咚的影响食欲。再有就是吃饭时间比较晚，也会影响睡眠时间，毕竟过去农村都是体力活，休息不好，没有精神，第二天就不能正常劳动了。所以就有了这个“不恋一更食”的说法。

再说这第二句“不贪三更色”，三更已经是晚上11点以后了，这个时候人们早应该睡觉了，可是这个时候还想着男女之事，身体得不到休息，势必会影响明天的农业劳作。老李认为古人以农业为重，男人为农业的主要劳动力，只有辛勤的劳动才能换来一个好收成。如果男人晚上熬夜太久，不能早些休息，来缓解一天的疲劳，那么第二天就会感到困乏，没办法去农田里劳作了。长期如此不仅会影响农业生产，还会影响人的身体健康。所以就有了“不贪三更色”的说法。

再说这“不动五更气”，五更这个时候天就快亮了，人们逐渐开始从睡梦中苏醒，为什么这个时候不宜动气呢？老李认为刚睡醒的人，要打起精神，准备开始一天的劳作，如果这个时候生气动怒，很容易破坏了这一天的心情，甚至是影响食欲。你想如果一个人心情不好，还空着肚子，怎么能去农田里干活呢？所以老李想说，夫妻之间不要吵架，尤其是早上，不然影响了一天的心情，又怎么能安心工作呢？

说到这里，大家应该知道这句俗语的意思了，老李认为古人的道理有时候还是能给我们带来帮助的，只要我们取其精华去其糟粕，好好利用这些俗语，相信我们的生活会更加美好。友友们，你们同意老李的观点吗？欢迎提出不同意见，和大家一起分享。