俗话说“年过七十不上坟”，70岁真的不能上坟吗？老祖宗的忠告

清明节是我们民族最为重视的传统节日之一，每到这一天，人们都会从各地返回老家，为自家的祖先祭祀上坟。古人认为，自家的祖先对于一个家族来说有着非常重要的意义，甚至将已经逝去的祖先神化，将之认为是能够庇佑后人的神灵。

所以，人们便要用祭祀的方式来表达对祖先的敬畏和缅怀，同时上坟祭祀，又是追思先人，传承孝道的重要风俗之一。

但是，在民间老祖宗的认知中，也不是所有人都需要上坟祭祀，民间就有“年过七十不上坟”的俗语。

那么，为什么老祖宗会说“年过七十不上坟”呢？

这其实，也是有一定道理的。古人说“人到七十，古来稀”，就是说，在古代，由于生产力低下，人们的平均寿命都不是太高，所以能够活到七十，就已经是十分高龄的人了。

到了这个年纪，甚至自己的孩子都不一定能活得过自己，所以年纪大的人，上坟之后会十分感慨，一方面是自己的先辈已经逝去多年，一方面是自己的后辈也在自己之前离世，悲伤之感必然要比其他人要浓厚很多。

老祖宗认为人的七情六欲是与身体息息相关的。

七十多岁的老人上坟，必然会忧、思、悲三情上头，忧过度则伤肺，思伤脾，忧愁与悲哀情绪相近，悲哀过度，则也会伤及到肺。

所以，老祖宗为了老人的健康着想，往往不会让年过七十的老人再去给祖宗上坟，就是为了照顾老人的情绪。这其实也是一种孝道的表现！

当然，还有一种说法是，七十多岁的老人由于腿脚不便，而古代的交通不发达，祖坟又在深山丘陵之中，这样一来极其容易因为走山路而伤到老人。

所以才不会让老人上坟。

再有一点，古人往往十分信奉鬼神之说。而老人因为身体弱，体内的阳气，比不上年轻人，所以极其容易受到坟地阴气的侵袭，从而导致身体和心理上的种种不适。

当然，这种说法，虽然是无稽之谈，但同样也表露出了人们对老人的孝道。

到了现在，我们的生活水平和医疗水平都十分发达，年过七十的老人，也依然有很多身体强健的人。而且交通也十分便利，即便是去坟地很远，也不会像古代那么颠簸和难走。

所以七十多岁老人给祖宗上坟的事情也很常见，老祖宗“年过七十不上坟”说法，放到现在来说，已经不再适用了。

相反，现在年轻人反而因为工作、生活的原因，很少有人会亲自给祖先上坟。

而老年人，也成为了民间传统文化的坚守者和传承者，为传统文化的传承，起到了一个承上启下的作用。

清明节上坟祭祖的风俗，受到了传统文化的熏陶，其中蕴含了深刻的文化内涵，不仅仅能够体现出民间对祖先的崇拜和对生命的敬畏，更重要的是对生命传承的感恩，以及对孝道的传承！

清明节上坟，也不仅仅是为了给祖先祭拜，而是表明了我们民族对我们文化的承载。