清明节风俗“3忌4供5不上”，指得都是啥？老祖宗的忠告有道理吗

清明节是我们传统文化的重要内容之一，有着非常深刻的文化内涵。清明节在我们国人的眼中，可不仅仅是一个普通的节日，而是承载了数千年积淀的精神文明，更是我们民间家族成员之间的关系纽带。

清明节最重要的一个风俗之一，就是上坟。上坟祭祀先人，为先人扫墓，是老祖宗传承孝道的重要方式之一。而且，民间有很多关于上坟的风俗，这些讲究是老祖宗数千年传承的经验。

关于清明节上坟，民间有“3忌4供5不上”的说法。那么，这句话究竟是什么意思呢？指的分别都是些什么呢？

首先我们来说“3忌”。

第一忌，是忌“一家人不烧两次纸”，意思就是说，子孙后代在给先人上坟的时候，一定要结伴而行，一起去给祖先上坟，这样才能表示出家族团结。

第二忌，是上坟乱添土。清明节扫墓有一个重要的风俗就是要添土，所谓添土，就是在老祖宗的坟头上，盖上一捧新土。而且添土也很有讲究，不能从坟前坟后添土，而是应该从距离坟头比较远的地方挖土。添土的寓意是给祖宗修缮房屋，而且添土之后还不能用铁锹拍打坟头。

第三忌，是忌过午上坟。民间上坟的时间有规定的，民间的讲究是，上坟一定是上午尽可能早点去上坟，并且时间不能超过中午。

其次，我们来说“4供”。

“4供”说的是四种给祖宗祭祀的时候，最应该要供奉的东西。这四种东西，分别是“香烛”、“瓜果”、“糕点”、“酒食”。

民间讲究“焚香祷告”，认为只有点燃香烛，我们的祖宗才能够知道我们前来祭祀，所以香烛是必须要带的。

瓜果、糕点、酒食，都是人们上坟祭祀必备的东西。这些东西的数量也是有讲究的，古人常说“人三鬼四神五”，说的是祭祀的时候，给鬼要供奉四样，或者是每样四个；而要给神灵供奉的时候，是五样，或者说是每样5个。

而民间人们在上坟祭祀的时候，一般也会供奉五个，或者带五种。因为在老祖宗眼中，逝去的祖先，可不是那些鬼魅，而是可以护佑自己平安的“祖神”。这便是老祖宗的祖先崇拜。

第三，我们来说“5不上”。

所谓“5不上”，指的是清明节有五种人是不可以上坟的，那么是哪五种人呢？

首先是女婿不上坟，老祖宗讲“女婿莫上坟，上坟辱先人”，当然这也只是古代人的规定，到了现在，已经很少有人在讲究这方面的规矩了。

其次是年纪比较小的儿童、年纪比较大的老人、孕妇，这三种人。之所以说是这三种人，是因为老祖宗认为这三类人的身体比较弱，对于上坟这种事情，这三种人是比较容易受到伤害。

最后是无关的人。上坟是本家人该做的事情，即便是自家人没有什么空闲，但也不要要求无关的人去帮助自己上坟。

老祖宗这些“3忌4供5不上”的讲究，都是民间老祖宗在清明节传承孝文化的过程中，为了逝去的祖先、亲人，送上最庄重的敬意。这些规矩，是老祖宗为了敬奉先人而创造的一种仪式感。所以清明节上坟，不止是一种形式，更重要的是，我们后辈子孙，对前辈的敬奉和缅怀！