这个奶奶的气质竟然让网友盼着白发：做到这3点，女人越老越优雅

我们经常会认为，年龄是女人最大的敌人，可是在生活中我们也遇到过一些大龄女性，她们虽然头发花白，却优雅得体，眼里没有沧桑感，只有见识和故事，她们的存在让我们不再惧怕变老。

下图这位奶奶就是中老年女性的典范。她穿衣简单却又很有韵味，顶着一头白发也不显老，甚至让网友看到她的照片后竟然“盼着白头”。

其实每个年龄阶段的女人都有不同的美丽，对于中老年女性来说，逆转衰老的想法并不现实，但我们可以选择越老越优雅。

一、白发也可以很有魅力

一直以来，年纪增长对于女人来说都是个敏感的话题，尤其是到了某个年纪之后，当被人问起真实年龄，不少女性会有被人冒犯的感觉。

但女人真正怕的不是岁月本身，而是担心容颜流逝带走我们的美丽，比如在某一刻发现自己满头青丝转为白发时，许多人的第一反应是去将白发染黑。

诚然，一头乌发会让我们在中年时更接近自己年轻时的容颜，不过以前的打扮未必适合我们当下的状态，当白发生长得又快又密集，持续染发反而会伤害头皮。

如果想保留女人味，中老年女性不用总是染发，留一头不对称卷发就很美，一来可以帮助我们修饰脸型，二来也可以让白发分布得更加均匀，让造型看起来整洁讲究。

成熟女人的魅力在于从容与洒脱，在选型选择上也是如此。如果因为中年发量减少就开始大面积烫卷，在气质上会过于局促，就算没有白发也很难体现出美感，因此泡面卷、羊毛卷都是我们需要规避的老气发型。

要是不想在发型打理上花费太多心思，建议中老年女人多选长度在耳朵附近的干练型短发，通过烫发根的方式提升发型的蓬松感，这样的白发也会有年轻感。

白发虽然会暴露年龄，却也是岁月的勋章。头上有白发的女人，已经见识过世界上大部分风景，不容易被糊弄，同时也具有更强的包容心，而白发造型很看重头发与全身的协调搭配。

如果发色比较匀净，搭配服装时配色可以随意一些，但若是黑发与白发都有，那就建议多尝试偏浅的色调，因为深色服装更容易衬出发色的杂乱。

二、年纪越大，穿衣越要简单明了

上了年纪之后，女人追求时髦也要讲究尺度，我最欣赏那些穿衣简单却很有辨识度的中年女人，不扮嫩不浮夸，却能穿出高级的质感。

当然，简单的服装需要更用心的细节来作为支撑，秋冬季节穿着基础款服饰时，若是喜欢搭配围巾、披肩，可以选择色调与衣服相近的款式，这样配饰的量感稍大一些也不会破坏整体的和谐感。

中年女人喜欢穿明艳的颜色来给自己提气色无可厚非，如果不想穿出俗气感，建议多选纯色款，避免颜色喧杂造成视觉拥挤。

此外，明亮的颜色如果大面积出现，选择配饰的时候就要选择量感小的丝巾、锁骨链等，这样的搭配才叫有主有次，不会让配饰喧宾夺主。

不喜欢纯色款的单调，喜欢追求流行色的女性朋友，不妨将自己对于颜色的偏好放在一些经典的装饰元素中，如条纹、波点、方格等图案可以将时髦的撞色很好地结合在一起。

比如这身浅咖色底的衬衫，条纹是不太好驾驭的紫色，两者搭配起来并不会让人感到突兀，并且用领口和耳环来很好地突出了头面部的精致。

如果衣柜里多是黑白米棕这类不起眼的中性色，那么在配饰上多花些心思来制造穿衣精致感也是很有必要的，合适的配饰能把无聊的服装穿出新意。

比如说一身纯黑色服装，配饰就要用反差感强的亮色，耳环和丝巾最好有一定的呼应，要么是颜色，要么是纹路，突出自己穿衣的设计感。此外，戴一顶帽子出行也是非常别致的选择，需要提升气质，掩盖真实发量多女人可以选择渔夫帽、钟形帽这些不挑头形的款式哦。

三、有气质的女人，仪态都不会差

如果说穿衣搭配和妆发设计是美丽的血肉，那么仪态谈吐这些内容就是支撑起一个女人好气质的骨骼。

到了中年，容颜不再是女性的优势，白发丛生、衣着朴素也是我们的常态，但真正得体的女人，却能在烟熏火燎的生活中保持爱美的秉性，让人一眼就看到她们的气度。

对于大多数普通人来说，修炼出好的体态比起去做昂贵的医美项目要简单得多，然而在效果上两者其实是不相上下的。

只学习穿搭，不修炼体态的女人，会被人夸衣品好，却很少有人和她讲气质，因为佝偻蹒跚的姿态会让女人显得畏畏缩缩，即使有好衣服也穿不出效果，相反，兼顾自身与外在的女人即使穿衣简单也很有气场。

中年女人的得体姿态，讲究“舒展当中有分寸”，意思是腰背挺直、肩膀打开，但身体不会因此僵硬刻板，甚至给人过于强势的印象 。

想要自然地展现出这种状态，离不开平时的练习。没事的时候，女人们可以尝试贴墙站、坐姿小腿夹A4纸等训练，让身体形成肌肉记忆。

不管是在家里还是在公共区域，女人对于自己的形象都要有一根弦，知道自己一旦松懈一回，整个人的气场就会散掉，因此要对自己的体态严格一些。

毕竟真正的优雅，不是演给别人看的戏剧，而是从内而外滋生出的涵养，只有自己认可了这样的价值，才能长久地维护自己的美丽。

写在最后：成熟与优雅，是岁月赠予我们的礼物，那些坦然接受的女人，会比年轻时更有韵味儿，下一期再见~Eli