盘点有利健康的花草，你知道几种？

养花种草是很多朋友的最爱，不过养花也不是随便养的，咱们养花就养有利于咱们健康的，下面就盘点一下有利于咱们健康的花草，你都是知道几种呢？

一，茉莉花

茉莉花是比较清秀的一种花，而且开花也比较素雅，香气也是比较迷人的，很多朋友对茉莉都是爱不释手，其实茉莉花不但外表漂亮，它还有很多作用，对咱们的健康也是很有利的。

首先茉莉花的香味，可以稳心安神，可以明显缓解神经衰弱，焦虑不安等症状，人们喜欢闻茉莉花的香味，更喜欢把茉莉花炮制成茉莉花茶呢。据一些专家说，茉莉花中还含有生物碱等成分，可以消除人体内的敏感菌，缓解气管炎引起的咳嗽、咳痰等症状。

二，桂花

桂花是一种高端绿植，达到一定树径的桂花价值也是很高的，咱们养护桂花，可以四季欣赏它葱翠的叶片，更可以闻到它美丽的花香，桂花还是吉祥的象征，有富贵的预兆，人们都喜欢在自己的家里栽种几棵桂花。

和茉莉一样，桂花也是有利于咱们健康的一种花卉，咱们的桂花的花，其可以采集后做成香囊，去除异味，再者桂花的花也可以去除口臭，所以人们喜欢在秋季采摘桂花，做成桂花茶，做成桂花糕，酿成桂花酒。

据一些医生说桂花中所含的芳香物质，有着稀释痰液的作用，并且还能够促进呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用，也可以对治一些妇科疾病。

三，文竹

文竹别看比较普通，但是比较文艺，看起来比较素雅，人们喜欢使用文竹做成美丽的盆景，稍加修剪摆上一些饰品，让人沉醉不已。

文竹喜欢疏松透气的土壤，喜欢略微湿润的环境，养护的时候最好要勤通风，多见柔光，但是不要暴晒，以免叶片发黄，如果室内空气比较干燥的话，咱们要重视喷水增湿，文竹深受人们喜爱，不但因为它漂亮，更因为它有利于咱们的健康，文竹可以分泌一种物质，这种物质对精神抑郁，情绪低落者有一定的调节作用，再者文竹，可以吸附一些污染气体，分泌物还能杀死一些细菌和病毒，减少感冒、伤寒、喉头炎等传染病的发生，因此对人体的健康是大有好处。

四，吊兰

吊兰，价格不是很高，但是非常美丽，摆放在客厅里面，绿意盎然，显得端庄和雅致，人们在家里摆放吊兰，不但可以让家变得更加美观，更可以吸附一些气体，比如说二氧化硫、一氧化碳等等，据说在一个房间里面能摆上两盆吊兰，百分之八十的有害气体都会被吸附掉，人们在装修完房子后都会选择在家里摆上几盆吊兰的。

吊兰不但好看美丽，它也是比较好养的，养护吊兰可以使用疏松透气的植料，多见见柔和光照，平常要能通风维持土壤的微润，它都会绿意盎然的，再者吊兰的繁殖能力也比较强，咱们把茎上的长得一棵棵小吊兰摘下来，用手用刀都可以，要注意在摘的时候要保留上面长出的根，只要沾土就能成活，看着吊兰小苗一天比一天长大，咱们的心情也会很愉快的。

五，虎皮兰

要说有利于健康，虎皮兰也是可以上榜的，美丽的虎皮兰大都身着豹纹，姿态奇特而且撩人，咱们养虎皮兰也是很简单的，它喜欢略干燥环境，不耐水渍，养护的时候尽量使用园土、河沙等来配土，再者浇水不能过多，养护虎皮兰，要多见柔光，害怕暴晒，施肥可以多用腐熟的有机肥，一般不建议使用尿素等纯氮肥，以免虎皮兰美丽的豹纹消失。

虎皮兰吸附污染气体的能力也是比较强大的，被誉为“空气净化神器”，再者虎皮兰可以分泌一些负离子，当然对健康很有利。

六，总结

有利于健康的花草还有很多，比如说芦荟，比如说君子兰等等，咱们养花的话，如果选择了这些，咱们的心情好，身体也好，这难道不是最佳的选择吗？朋友们，你们喜欢花草吗？都是入手了什么花草呢？欢迎留言。

以上是我的个人见解和看法，水平限制可能会有不当，敬请各位朋友批评指正，谢谢大家！