俗语：“立夏吃一蛋，力气长一万”，啥意思？今天立夏有啥讲究？

俗语：“立夏吃一蛋，力气长一万”，啥意思？今天立夏有啥讲究？

现在24节气在很多年轻人那里并没有什么特殊的意义，而在老一辈的眼中却是每个节气都至关重要，因为以前的农耕活动几乎都要靠着24节气的指导。我们都知道在特殊的日子里我们会吃一些有纪念意义的食物，比如元宵节要吃汤圆、端午节吃粽子等等，那么你们知道立夏这一天要吃什么吗？

今天正好是立夏，我们就来说说和立夏有关的一个俗语，那就是“立夏吃一蛋，力气长一万”，为什么立夏的时候要用吃鸡蛋的方式来庆祝呢？原因有以下几个方面：

第一，小鸡破壳的瞬间让人感到特别有力量，所以人们就将鸡蛋作为力量的象征，认为在立夏这一天吃上一枚煮熟的鸡蛋，会让人在一年中都充满力量。

第二，以前人们的日子比较艰辛，基本上没有什么肉类的食物可以吃，而鸡蛋被认为是一种荤类的食物，可以补充人体的每日营养所需，而且鸡蛋本身含有的蛋白质成分也很高，吃上一个鸡蛋，就感觉自己浑身充满了力量。

不过在立夏这一天，我们也不是只有吃鸡蛋这种单一的庆祝方式，中国的地域如此辽阔，在庆祝方式上也大不一样，接下来我们就简要地说几个和立夏相关的习俗和讲究。

据说在古代，在立夏这一天，王公贵族们都会举行一个盛大的迎夏仪式，当天所有人都要穿红色的衣服，所有祭祀用的东西也全部都要红色，其寓意是一整年风调雨顺，百姓丰收，国家安定。

而古代没有空调等制冷设备，立夏这天的到来就意味着炎热的夏季即将到来了，这个时候皇帝会给大臣们分发冰块，古代的冰块可是稀缺品，都是皇家统一收藏的，只有在立夏这一天，才会拿出来犒赏文武百官，这也是为了体现皇帝的宽厚。

对于小孩子而言，立夏最大的乐趣在于斗蛋游戏，他们会提前准备好一枚煮熟的鸡蛋，然后在游戏开始之后，用蛋尾碰蛋尾的方式决出胜负。而那些还没开始斗蛋的孩子会将蛋挂在自己的脖子上，这是因为大人认为在脖颈上挂蛋可以治疗小孩子厌食腹胀的症状。

那在立夏这一天又有什么禁忌呢？在饮食方面，立夏这天不能喝冷饮、吹空调，虽然今天的天气是有点热，但是还未达到最热，而且我们的身体还在夏季炎热天气的过渡期，这个时候吃冰容易刺激身体，损害我们的健康。另外还有的地方，禁止小孩子在这天坐在门槛上，因为这样会让小孩子接下来一整年都没有活力。

趁着今天立夏，大家赶紧去吃一个鸡蛋，看看自己会不会变得“力气长一万”呢？