古代俗语：“老不泄残精，少不食壮火”，下半句更经典，饱含深意

古代俗语：“老不泄残精，少不食壮火”，下半句更经典，饱含深意

以前的人们思想比较封建保守，一旦说到和性相关的话题时就会变得很隐晦，不敢明说，也不敢说开，使得很多小孩子缺乏正确的生理知识。随着社会越来越开放和包容，再加上国外文化的传播，我们也意识到了，在学校开设生理知识课程的重要性。

其实在古代我们就有这方面相关的俗语，那就是“老不泄残精，少不食壮火”，这话蕴含什么含义呢？字面意思是，上了年纪的人一定要克制住自己的欲望，不能过度纵欲；而年轻人不要吃太多上火的食物。那老祖宗说这句话的依据是什么呢？

先来说说“老不泄残精”，当年纪越来越大的时候，除了在男女之事上体力不支外，你体内的精气也越来越少。特别是对于老年人而言，精气是维持生命运转的重要物质，而且老年人的精气本来就少，若是男女之事过于频繁，那么会严重影响到自己的身体健康。

而“少不食壮火”又是为何呢？我们经常说年轻气盛，这不仅仅是形容年轻人的傲气，也是从年轻人的生理特征出发而分析得出来的。年轻人体内的火气比较大，若是经常食用燥热的食物的话，会使得肝火旺盛。从养生的角度来分析，建议年轻人少食用鹿茸、人参等过于滋补的食材。

这句俗语其实还有个下半句，而且还更为经典，那就是“富不住大屋，穷不行远路”，它是说就算再有钱也不要睡在太空旷的卧室，穷困的时候，不要出远门。

房子若是没有人居住的话，那它只是一个没有人气的建筑物而已，只有里面拥有了人气，才能叫做家。一个人再有钱，他睡觉的地方也就那么点，所以不必将自己的卧室设计得太大，否则会给人一种凄凉的感觉。就拿古代的皇帝来说，就算皇宫再大，皇帝的卧室也不会设计得太大，基本上就10几平方而已。

另外出门在外都需要花钱，而你本身就已经很拮据了，若这个时候还选择出远门的话，那么交通、食宿等费用都是一笔不小的开支。若是老实地住在家里，至少饿不着、冻不着，每天都能有个安身的地方。

老祖宗的这些俗语都很有深意，历经了时间的洗礼，但仍然具有很强的指导意义。