老话常说“老不泄残精，少不食壮火”，啥意思？蕴含老祖宗的智慧

导读：老话常说“老不泄残精,少不食壮火”，啥意思？蕴含老祖宗的智慧

在农村生活长大的人，或多或少都听过一些农村俗语，这些俗语大多由来已久，经过人们的口口相传，已经成为农村文化的一部分；其实，这些俗语老话还是比较有意思的，毕竟这些老话是咱们的老祖宗通过自己或者身边的人，生活经验总结出来告诫小辈们，或者是指导后人怎么进行生产劳作的宝贵经验。农村俗语“老不泄残精，少不食壮火”，便可体现出现来，那么这句俗语究竟有何含义呢？我们接着往下看！

其实，大家看到这句话多多少少从字面上就能看出来大概的意思，这句俗语的意思就是：到老年不能做容易泄“精”之事，年轻人莫要进补过度。那么，这句老话其中暗含怎样的道理呢？对我们后人又有什么警戒呢？中年男人应该都会有这样的感受：生命的黄金时期应该是青壮年时期，尤其是二十多岁的时候，正是血气方刚的年纪，精力充沛，身体也处于黄金期，就算熬夜放纵，第2天都可以很快的恢复。但是，中老年朋友们如果还像年轻时候那样纵欲，可能第2天就会变得非常萎靡。

所以，人到老年之后，身体的各项机能都已经开始下降，对于老年人来说，保存好自己的精气就十分重要，不要过度的操心劳累导致自己的精气亏损无法弥补；而对于年轻人来讲，在饮食方面就要特别注意，不要吃一些非常容易上火的食物，因为年轻人体内的阳气本身就是非常充足的，如果在吃一些补气血的食物就会导致身体的火气太过于旺盛，同样对于我们的身体也是一种伤害。给脾胃和肝脏带来额外的负担，男人作为一家之主，是毫无疑问的顶梁柱，如果一个男人不注意身体的保养，不小心生病或者受伤，那么这个家庭就会陷入生存生的困难。

这后半句放到今天也是同样的适用，尤其是在当今物质充足的社会。各种美食层出不穷，如果年轻人在饮食方面不加以控制，很有可能导致身材的走样。当然了，前半句就是因人而异了，毕竟随着生产力水平的不断发展，人的寿命也在逐步提高，饮食方面也是吃的越来越有营养。这种情况下，我们也不必像老祖宗那样完全的禁欲。总之，这句俗语是在告诉后人：人到老年应该清心寡欲，年少气盛不宜大补，如若不加节制势必会透支身体，风中残烛将油尽灯枯。其实，除了“老不泄残精，少不食壮火”之外，这句俗语还有下一句叫做“富不住大屋，穷不走远路”。

从表面上看，人在有钱的时候，就算是钱多的花不完，也不要住在那些大房间内；如果本身就没有什么钱，家庭比较贫困，另外，古代野兽遍布，山匪横行，稍有不慎，将命不保已。古人很爱惜身体，更珍惜生命，没有足够的回报，非生活所迫，轻易不会出远门的。总而言之，小俗语，大智慧，是对人世百态的总结和提炼，虽有危言耸听之嫌，但也有醍醐灌顶之效，对我们今后的人生道路会有很大启迪和帮助。以上是小编介绍的全部内容，欢迎点赞和转发，感谢大家的支持！