心智管理,让你正确认识自己作文(心智管理,让你正确认识自己的意义)

心智管理，让你正确认识自己！

心智是什么？简单地说心智就是心理与智能的体现。很多心理能力差的人，它的智能可能并不低，可就是因为不擅于管理自己的心理问题，往往会出现迷茫、怀疑、逃避等负面思想。心智管理可以说是一种正能量的思维模式，它可以让你正面处理人生中遇到的各种负面情绪与思想。学会心智管理，让你正确认识自己，元德可以帮助你！

我们可以先来剖析下人性的心智思维。据悉，我们人是有三套处理信息的系统：感知系统、认知系统和觉知系统。分别对应动物性、智性和心性。

而动物却只有两套系统：感知系统和觉知系统。（但）动物的觉知系统无法启动，因为缺乏了打开觉知系统的钥匙：认知能力，被动物的无明愚痴所制约。动物依靠感官采集信息，透过本能指挥行动。

人之所以能够使用感知和认知两套系统。认知系统叫做智性，是高等动物才有的，属于高配。人通过感知和认知两套系统共同运作，于是可以处理复杂的、抽象的信息，发号施令。

除此两套系统之外，人还能够启动第三套系统：觉知系统。觉知系统属于心性的功能，平时被认知系统所覆盖，觉知和感知同属直觉。两者都不进入思维的二元对立，但两者的性质完全不同。感知是感官的直觉，觉知是心的直觉。

释迦牟尼佛在《楞严经》中指出：“性觉必明，妄为明觉，本觉明妙，觉明为咎。”借助认知的钥匙，启动觉知的大门，就叫做：“性觉必明”。如果试图通过认知来代替觉知，则是：“妄为明觉”。

这里的意思，就是说跳出思维并非就是觉悟。觉悟是对思维的扬升，对自我的超越。喝醉酒后，脑袋不清醒了，思维不管用了，那不叫觉悟，那叫堕落，落入“动物本能”当中。更有一类人，号称修行，其实只是在玩“感觉”，口说“跟着心走”，其实是“跟着感觉走”，差之毫厘，缪以千里。

法融禅师有一首偈语：“恰恰用心时，恰恰无心用，无心恰恰用，用时恰恰无”，这首偈语指出了只有跳出认知系统，才能使用觉知系统的意境。心的觉知，称为“觉悟”。而佛陀，称为“觉者”。

说到这里，大家对于人性的心智思维应该都有一定了解了吧！其中很重要的一点就是“觉悟”，觉悟在学习心智管理的时候是非常重要的一环。我们有时候会说一个人“你的觉悟怎么那么低呢！”其实这就是因为大家对于心智管理的认识不够导至的。

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温馨提示：通过以上关于心智管理，让你正确认识自己！内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。