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樱桃鸡肉的做法大全(樱桃鸡肉可以一起吃吗)

看到育儿辅食,樱桃肉的菜谱,自己也想尝试一下。赶上孩子感冒,食欲不好,这款番茄酱鸡胸肉孩子会喜欢的。

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用料

鸡胸肉 1块(350g左右)西红柿 1个自制酱汁 1小碗香菇 1朵葱姜蒜 适量

做法步骤

1、鸡胸肉切丁,用葱姜水+柠檬片浸泡10mins,去腥。

2、西红柿去皮切丁

3、香菇切丁

4、番茄酱+生抽+清水,调制一小碗。

5、泡好的鸡胸肉,倒入淀粉,加入一个蛋清,搅拌均匀。

6、热锅凉油,油烧热,放入葱姜蒜炸一下,倒入西红柿和香菇翻炒出锅。然后热锅热油倒入拌制好的鸡胸肉,翻炒至两面金黄(翻炒2mins),倒入调好的酱汁,盖上锅盖,收汁。

7、熄火前加入黑芝麻,翻拌。

8、出锅

小贴士

1.西红柿和香菇可以不加,根据自己口味选择:加入西红柿会有些酸,加入香菇会鲜; 2.鸡胸肉一定加入蛋清和淀粉搅拌,为了鸡肉口感更加嫩。

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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