三月不减肥四月徒伤悲的说说(三月不减肥四月徒伤悲五月不减肥)

都说三月不减肥，四月徒伤悲。我觉得减肥才是最伤悲的，尤...

这眼瞅着就到5月份了，咱寻思赶紧来减个肥。看看咱这小力量做的，再来一个，再来蹬蹬腿，我都纳了闷了，为啥长肉就只往肚子上长，别看腿挺细，肚子上肉都能甩二里地去。我也是服了我是真的服了！

力量练完再跑会步，这小步伐夸夸的跑就是跑，运动完了看这汗出的跟下雨似的，我跟你说这就是脂肪在燃烧。回去再整点减脂餐，油一定要少，喷两下得了别整太多，整太多了肥。包菜和鸡蛋液搅一搅，这么往锅里一倒，再整整形看看是不是有点那意思，再撒点海盐黑胡椒调味，一丝一丝得了，别整太多。这都是热的，这都是少整点咱们主打的就是健康低脂，再翻个面，你瞅瞅油太少了都糊了，个屁的都糊了，没事咱咱也不是那个美食博主，能吃就行能吃就行。又煮了点大虾这优质蛋白也有了，整出来摆个盘，还有一个烤土豆，原汁原味的，一份营养均衡，搭配合理的减脂餐就做好了。

尝一口，是真难吃，太难吃了，他们猪都不吃给我吃了我容易吗？我真受不了太难吃了我服了！第二天上称称一下，哎呦我去哎呦我去，胖胖了一斤胖了一斤，这个肥减的有啥用有啥用。

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