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苦瓜黄豆猪骨汤做法(苦瓜猪骨黄豆汤怎么做好吃)
苦瓜相信大家都不陌生!它虽然苦,但是还是有很多人喜欢吃!苦瓜可以用来炒鸡蛋,可以用来炒肉,还可以用来煲汤!
在炎热的夏天,适当喝点苦瓜汤,能清热解暑,才能增强食欲! 苦瓜中含有丰富的维生素C和苦味甙和苦味素。
苦瓜汤的做法多种,苦瓜鸡蛋汤、苦瓜瘦肉汤,而在广东比较出名的有“苦瓜黄豆猪骨”汤!
“苦瓜黄豆猪骨”汤,营养丰富,味道鲜美,还能清热解暑!是夏季比较适合喝的一款汤!
市场上的苦瓜分两种,一种是表皮有一粒一粒的,我们称之为“珍珠苦瓜”,这种苦瓜比较苦,还有一种是表皮平的,这种没有“珍珠苦瓜”那么苦,我们可以根据自己的喜好来选择。
“苦瓜黄豆猪骨”汤的做法也简单:
1.准备一条苦瓜
2.苦瓜切成一块块
3.准备一点猪筒骨
4.准备一把干黄豆
5.准备一两条梅菜(客家人叫咸菜)
6.把梅菜清洗干净,切成小段
7.把全部材料一起放入砂锅
8.锅里放水,开始煲
9.煲半个钟左右就可以调味
10.调好味即可出锅。
一碗美味的“苦瓜黄豆猪筒骨”汤就煲好啦!
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