人过六十，请收起你的“脆弱”
01
看过一句话：真正活得好的人，都有“反脆弱”的体质。
成年人，谁不是一边流泪一边奔跑。你以为，到了六十岁，退休了，就可以停滞不前，安享晚年。
“养老”两个字，拆开来看，就是在变老的路上，拼命养活自己。
六十岁，不算完事，只是换了一种活法，一切都是刚开始。
告诉自己，脆弱没有用，坚强才有用。
02
60岁的人，就该活成自己了。
林青霞息演之后，说了这样一句话：“演过一百部戏，一百个角色，最难演的角色却是自己。”
记忆最深的是，《笑傲江湖之东方不败》里的林青霞，女扮男装，非男非女，却又冷艳到绝美。
可是，荧幕上的人，终究是艺术品，和生活有很大差距。
人，到底是要回归生活的。不管曾经有多风光，被多少人赞美，都不能离开一日三餐，少不了柴米油盐。
闲赋在家的林青霞，开始琢磨文字，练习书法，也会坐禅。不可救药地爱上了写书，但是不知从何下笔。十多年前，有人约她出一本书，但是因为太忙，搁浅了。
有一次，她苦练书法七个多小时，太累了，迷迷糊糊睡着了。毛笔掉到腿上，满身都是墨汁。她高兴地说：“我也是一个有墨水的人了。”
一本《窗里窗外》，把人物故事写活了，让林青霞高兴不已，她也算是找到了真正的自己吧。
现实生活中，一个演员的心中，可以有一个作家梦；一个摄影家，可以想象自己变成航天员；一个大老板，期待自己在海边钓鱼，不问世事......可是，从我们前脚跨出校门的那一天开始，注定要为了生活而奔波，没有办法活成自己。
六十岁了，终于有时间了，那就拾掇一下自己，重新开始追梦吧。不要说太晚了，任何时候开始，都不晚。
03
60岁的人，别总是给别人添麻烦
有一段时间，相声演员郭麒麟，因为一句“我不麻烦你，请你也别麻烦我”，受到了追捧。
在印象之中，老人一直是被人关照的对象。出门要人陪伴，去旅游要儿女在身边，煤气罐要请人扛起来，坐公交车，要年轻人让位。
人老了，自己还能走动，就不要麻烦别人。要理解一下，年轻人上班有多苦，养家多不容易。
我看过一位老人，头发全白了，但是他从来不要别人让座。为了避免“礼让”的尴尬，他在胸口挂一个牌子——我还年轻，不要照顾。
从此，他走到任何地方，都会被人尊重。他力所能及地照顾年轻人的感受，成为了道德的榜样。
别在上下班高峰期，和年轻人一起挤公交、抢占地铁，你要出门，晚一点也没有关系，不怕迟到；别让邻居照顾你，你还可以帮助邻居照看孩子，还可以主动去小区里巡逻，维护大家的安全......
不要把自己当成“老朽”。你颓废的样子，让儿女们很揪心，真的成为了累赘。
04
60岁的人，要坚持锻炼身体了。
很多人，从结婚那一天开始，就意味着生命进入了枯萎期。盼望着，孩子长大了，终于可以自由活动了，却忘记了自己应该做什么？始终是原地不动，听天由命。
一位60多岁的阿姨戴大丽，退休之后，她苦练钢管舞，终于站在了《中国达人秀》的舞台上。第一次表演，失败了，第二年，她再次上场，惊艳了全场。
退休之后，开始锻炼身体，不算太晚。如果你每天都无所事事，躺着，一动不动，才真的是一场灾祸。我们要向戴阿姨学习。
也许，你退休后，手忙脚乱地带孙子，抱怨儿女薄待了自己；你想着陪伴一群老友，吃吃喝喝，把过去的感情，都联络上来。
身体好，心态好。一点小小的病痛，算不得什么。你笑着过日子，那么每一天都是健康的。
谁都不能阻止“苟延残喘”的那一天的到来，又何必去管呢？哪怕生命只有一天时间，也要好好吃饭，好好睡觉，不负时光。
05
60岁的人，要主动接受新鲜事物。
“如果不尝试，怎么知道这件事情你做不了呢？”
在株洲，一位80多岁的老爷爷徐德松，听说放宽了考驾照的年龄，他毅然决定报名。
年轻的时候，他是在厂里工作，去了很多地方，但是老伴几乎在家里度过。他不忍心，要开车带着老伴去旅行。
白发苍苍的老人，反反复复练习起步、加油、刹车，真的很带劲。要是夫妻一起看风景，那就更好了。
这个世界很奇妙，值得学习的东西很多。不管是智能手机，还是游戏机，都要琢磨一下，亲自用一用。
社会永远都无法淘汰一个爱学习的人。千万不要悲观地告诉别人——你不懂。
06
俗话说：“要活在当下。”
过去的一切，无法改变；现在的一切，都可以改变；未来的一切，都可以憧憬。
生命的长度是有限的，但是宽度是无限的。六十岁开始，你应该放大自己的格局，接纳变老的事实，但是不要迅速颓废。
自始至终，你都是一个大龄青年。收起那颗脆弱的心，坚强地活下去，不要等自己走不动了，才去追梦，落得一声叹息。
人生百年，每一段时光都有不一样的精彩，亮出自己最美的一面，你一定可以的。
烈士暮年，壮心不已；年老本弱，有志则强。
作者：布衣粗食。
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