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人过六十,要学会富养心态

俗话说:“心有多好,命有多好。”

很多老人,都希望日子越过越好,可是他们却很容易落入自私贪婪的陷阱,以为有钱了,什么都有了。

其实,富养自己的关键,在于心态。正所谓,心安就是福,心静自然清。

人过六十,可以用以下几种方式,富养心态。

人过六十,要学会富养心态

01

舍去欲望,心中有力量。

我所在的小区里,有一位奶奶,退休多年,家里也有两间门店出租。

让人费解的是,她家从来不用电器、也不用煤气,而是做了一个柴火灶。每天,奶奶到垃圾桶和建筑工地去捡废品、废旧木材。家里一直是乌烟滚滚,所有的房间,都是黑乎乎的。

邻居们多次和奶奶沟通,她都不听,还认为是邻居欺负人。

奶奶过世那会,大家才知道,她有存款五十多万。几个儿女,为了分配财产的问题,闹了很久。

老年人,如果自己的生活不是特别困难,应该要看淡钱财,而不是想尽一切办法,把钱财留下来。特别是在病痛来临的时候,不要因为舍不得钱,硬扛着,最后把身体拖垮。

钱财是身外之物,如果看得太重了,反而吃不好、睡不踏实,还处处与人争执利益。

在晋朝的时候,有一个大臣王夷甫,从来不和人谈钱。他的妻子想要考验他,趁他睡着了,用金钱围住床的四周。王夷甫醒来后,大声说:“把这些东西,弄出去。”

俗话说:“无欲则刚”。把钱当成必须品,而不是至高无上的东西,生活就会平稳,内心也会柔软,并且不会“贪小便宜吃大亏”,一举多得。

02

少管儿孙,彼此都放心。

《快乐老人报》报道,有一份老年消费调查问卷显示:很多老人的生活开支,30.74%花在日常生活,23.51%补贴儿女,只有3.3%用在了自己的休闲生活上。

也就是说,老年人宁愿自己做牛做马,也要保全儿女们的幸福,要看到孙子们过得无忧无虑。

在我们身边,常常看到一些老人,为孙子买东买西,自己却穿着皱巴巴的旧衣服,还为儿女们承担着房贷和车贷。

“可怜天下父母心”,老人不关注晚辈,这是不可能的,但是要把握尺度。过分担忧儿女的前途,反而会影响自己的心情。

古话说得好:“女大要嫁人,儿大要分家。”

常常牵挂儿女,但是不代替儿女去奋斗,也不过分担心,父母的心,才会“落地”,不会一直被儿女带走。

一家人,难能可贵的是——互相放心。

人过六十,要学会富养心态

03

不去攀比,日子更舒心。

我的表叔老万,今年六十七岁了。

过年的时候,女儿买了一件红色的棉衣。老万穿着棉衣,到处显摆。

有人说:“老万,你这么大年纪了,还这么骚气?好像不行吧。”

老万回到家,生气地脱下棉衣,骂女儿:“你是什么眼光,买这样的衣服?”

女儿很委屈,好长一段时间,都和老万不说话。

俗话说:“穿衣戴帽,各有所好。”

人啊,怎么能够总是和别人比较呢?又怎么能用别人的眼神来控制自己呢?

每个人都有自己的喜好,也有自己的优点和缺点,如果你觉得自己太糟糕,别人不会同情你,反而会笑话你。

把日子过得简单一些,尊重自己的态度,让自己舒服,最重要。也许,别人的建议不错,但是你要思考,不要为难自己。

过分抠门的老人,是掉进了钱眼里;过分大方的老人,是有了攀比心,都是祸害。

人比人,气死人。和过去的自己比一比,生活进步了,日子就舒心了。

04

扔掉情绪,身心更健康。

演员李小龙说过:“我们一定要克制自己的情绪,不要被情绪所困扰,不良的情绪只会阻碍到我们学习或发展事业,这也是了解自己其中的一个步骤。”

事实上,情绪不仅需要克制,更要彻底扔掉。

一直克制自己,容易把生活过得很压抑,如果彻底扔掉了情绪,心胸就真正开阔了。

人都是有脾气的,可是让其自由增长,就会伤害到身体,还容易做出冲动的事情。

比方说,有的老人,在走路的时候,不小心踩到了水坑,就愤愤不平地踢打水坑,反而把自己的脚扭伤了,还因为破坏自然环境,被人耻笑。

人过六十,最贵的东西,就是自己的身体,如果你每天都生气,都对别人怒骂,看谁都不顺眼那就对不住自己。

任何事情,心平气和地对待。哪怕怒火涌上来了,也不要冒出来,大不了就是放弃、躲开。

人过六十,要学会富养心态

05

结束语。

苏格拉底说,“我们需要美德,并非因为我们没有美德就活不了,而是因为美德有益于我们的身心。”

世界是一面镜子,你用什么心态去看,它就是什么样子的。

看过一个小故事:一个白发苍苍的老人,外表很苍老了,但是他身体还健康。每一次坐公交车,他都会带着一个小牌子,上面写着“不要让座,我很好”。

后来,小城里的人都说,有一位白发老人,为人善良,身体健康。

老人听到了“风言风语”,心情更加愉快了,还加入了义工的队伍,成为了年纪最大的“队员”。

古人说:“人为善,福虽未至,祸已远离;人为恶,祸虽未至,福已远离。”

想要富养自己的心态,归根结底,就是“善待一切”,顺其自然地变好,随遇而安地生活。

心中有光,命里有福。

作者:布衣粗食。

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文中配图来源于网络。