冬至,治愈自己的8件小事
逝者如斯夫,不舍昼夜。
还未来得及享受一场雪的美,冬天就已经过半了。
对于南方人来说,无雪的冬天,是寂寞的。
还好,有冬至相约,给平静的生活,添加了一些喜气。
《汉书》中说:“冬至阳气起,君道长,故贺。”
是的,从这一天起,日子慢慢拉长,想来就温润了心田。
找点空闲,做好以下几件事,治愈自己,余生每一天,都是新的。
01
煮一杯茶,提神。
若是往常的冬至,邀三五好友,采雪煮茶,就有了诗意的画卷。今年,好友不来,一个人品茶,是另一种韵味。
被罢官之后的白居易,放下所有的烦恼,煮茶一杯,听琴一曲,说:“琴里知闻唯渌水,茶中故旧是蒙山。”
人生失意,不过是换了一种活法。一杯茶,高山流水,皆在其中。若是公务繁忙,哪能如此享受呢?
是人,就要活得精神一些。茶提神,就在茶叶的沉沉浮浮之中,就是生活的起起落落之中。
02
沐浴阳光,暖身。
有一个乞丐在晒太阳;有一个富豪在晒太阳;有一只小狗在晒太阳......还有一头小猪。
最特别的,是那只小猫。眼睛眯成了一条缝,却特别清醒。
你终究会明白,冬天的阳光,真的很贵,但是真的很公平,不会因为你穷,就错过你,不因别人富有,就多给一些。
阳光落在身上,暖暖的,舒舒服服的。心中,也会升起一股暖流,然后迅速遍布到各个角落。
03
摆上火锅,热腾。
南阳有句谚语:“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管。”
看来,吃是人们永恒的主题。冬至节,哪能少了饺子呢?
一家人围坐在一起,摆上火锅,看着饺子在锅里翻腾。热气在客厅里缭绕,久久不散。
在北方,冬至被称为冬节。既然是节日,那就更有理由,好好搓一顿。
人呢,不管多难过的日子,只要衣食无忧,就不难过了。吃饱了,穿暖了,明天出门,一准得赚钱。
04
读一本书,享受。
有一个男孩,走了很远很远的山路,才到学校。头上的头发,都结冰了。
原来,他是一路小跑着上学的。
老师问:“苦吗?”
他摇摇头。
人这一生,最应该明白的道理,就是读书不苦,不读书才苦。
最苦的,是“你”的无知。我们赚不到认知之外的钱,看不透认知之外的事情。提升认知最好的方法,就是读书。
借着冬至这个日子,读一本好书,提升自己的读书兴趣,你会发现生活有很多的美好,也会揭开心中很多的疑团。
05
听一首歌,怀旧。
作为70后的我,很喜欢张学友的一首《一路上有你》。
当年,为了记住这首歌,我把歌词抄写下来,还反复歌唱。因为磁带上写着这一首歌的歌名,我把省下来的零花钱,花光了。
一路上有“你”,相伴相知,一起熬过春天和秋天,一起期待冬天。或许,不是因为某个季节很美,而是因为身边有一个人陪伴,看啥都美。
但愿你和我一样,找一首老歌,听一听,回忆当初的片段。温柔的音乐,伴随着风,慢慢散开,就像传播春天的信息一样。
06
出门行走,健身。
年纪大的人,借助好日子,出门走走吧。年轻人呢,跑几步。
生命在于运动。只要你健康了,再冷的冬天,都会是幸福的。
大冷天的,也许你会厌恶出门。但是别太担心了。冬至的时光,有太多的温暖。
看那个奔跑的人,你就能觉得是一股热流在路过;打太极拳的大爷,也会让你学会欣赏。
莫言在文章中写道:“马是奔跑的冠军,驴是行走的模范。马背上的骑手威风,驴背上的骑手惬意。”
动物们行走起来,都是英姿飒爽的,何况是堂堂正正的人呢?
07
晒晒被子,安眠。
有孩子在作文里写道:夜里,抱着被子,闻到了阳光的味道,好开心。这一夜,睡得特别香。
还有孩子写道:阳光抚摸过的被子,是妈妈的味道。
冬天,把身体放在晒过的被子里,这样的滋味,一定是难忘的。
冬至节,如果天气给力的话,就晒一晒被子吧。还有厚重的衣服,鞋子。
在农村,应该晒年货了吧。那是另外的一种情愫,让无数的游子,都很踏实。
08
笑对别人,集福。
很喜欢一句话:“你的笑,是最好的解药。”
世上哪有什么解不开的疙瘩呢?不过是你不够开朗罢了。
当你对着镜子笑的时候,镜子也会笑着对你。你走进社会,别人就是你的镜子,笑一笑,大家都会很开心。
我们常常说“开门纳福”。如果你开门的时候,板着脸,福气怎么会喜欢你?唯有笑着开门,福气才会来到。
放松自己,自然微笑,你也会活成这个冬天的“治愈系”。
做生意的人,笑对顾客,生意兴旺;开车的人,笑对生活,一路平安;管家的人,笑着做饭,味道鲜美......
09
老人们说:“冬至数九就属暖。”
是啊,过了冬至,春天就不远了。过年也要开始了。
或许过去的日子太难,但是人生路一直在向前。总得摔那么几次,转那么几个弯,才能越走越顺。
晴天有晴天的好,雪天有雪天的美,雨天有雨天的况味;阴天有阴天的朦胧......
找一个开心的理由,做一件很小的事情,治愈了自己,邂逅了美好。
作者:布衣粗食。
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文中配图来源于网络。