小孩馄饨汤怎么调(小孩的馄饨怎么调味)

虽然已经是春天，但是天气还是很冷，这个季节尤其是对于孩子来说，经常运动一出汗，冷风一吹，是非常容易感冒的时候，这个时候建议可以早晨或者晚上回家，给孩子煮一碗热乎乎的馄饨，再搭配上简单的小青菜，营养还能发预防孩子感冒。

除了经典的猪肉，还在馄饨中放入了口蘑来增加口感，换季的时候很多孩子抵抗力不强，容易感冒，这个时候给孩子在餐食中适当加一些口蘑，能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力。

除了口蘑在汤底中还加入了白胡椒粉，白胡椒粉的辛辣味道可以帮助孩子适当发汗，驱走体内的寒气，预防换季感冒~这样一碗好吃营养的小馄饨，早餐赶紧做起来吧~

材料：

馄饨皮适量，口蘑2个，猪肉馅100g，马蹄2个，白胡椒粉适量，姜末1g，料酒2g，生抽3g，香葱适量，香菜适量，紫菜适量

步骤：

1，将马蹄和口蘑切成小丁放入肉馅中，并倒入生抽，料酒和姜末搅拌均匀

2，取适量肉馅放到馄饨皮一侧按扁，从下往上卷成条后窝成卷按实

3，碗中放入白胡椒粉，葱花，香菜和紫菜备用

4，水开后下入包好的馄饨并盖上锅盖，待馄饨飘起时带汤捞出即可

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