鲜椒黄花鱼(椒盐黄花鱼)

椒香黄花鱼在家做，美味又营养，轻松又简单

By 可可麻麻1021

用料黄花鱼 10条料酒 1勺盐 5克葱 1根姜 3片淀粉 适量

做法步骤

1、清洗干净

2、黄花鱼去掉内脏

3、放葱段、姜片、料酒、盐，腌制十分钟！

4、将每条黄花鱼都裹上淀粉！

5、油温七成热时放入黄瓜鱼！

6、炸至变黄后捞出！

7、油温升高后再复炸一遍！

8、撒上味椒盐！

9、摆好盘就可以开动喽！

小贴士

我炸的有点老了，喜欢吃嫩的炸一遍就可以了！

黄花鱼的营养功效

健脾升胃

安神止痢

益气填精

补血止血

防止癌症

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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