宝宝水果辅食怎么做(宝宝水果食谱)

牛油果营养丰富，有的宝宝不喜欢或是宝妈不知道怎么做，吃这个面条吧！爽滑好吃。

可爱的火龙果卡通面，粉粉嫩嫩看着就有食欲，宝宝们一边认识图案一边就吃完了面，易消化吸收，补充碳水化合物，预防便秘！

牛肉松补充蛋白质补铁预防缺铁性贫血，补锌等，七月龄以上宝宝就要吃肉了！

紫苏籽油有助视力发育，健脑益智，每餐滴几滴增香美味！搭配蔬菜、鸡蛋，能量满满哒！

开始做菜咯

菜名：牛油果火龙果面

月龄：适合12M+宝宝

食材：红心火龙果卡通面10克，牛油果龙须面25克，西兰花30克，鸡蛋一个，牛肉松3克，牡蛎粉1克，紫苏籽油2克，芝麻海苔盐

制作步骤

1、备好食材

2、西兰花盐水浸泡清醒干净备用

3、锅中倒入300毫升清水，下入卡通面

4、煮两分钟加入龙须面

5、继续煮三分钟加入西兰花碎（去梗留花），接着淋入蛋液，加入适量牡蛎粉和牛肉松

6、滴入几滴紫苏油

7、最后撒上芝麻海苔盐就完成啦

我是育婴师、健康管理师萌妈，大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我哦~

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