生南瓜子和生葵瓜子的作用(葵花籽和南瓜子哪个营养价值高)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚今天到货～生葵花籽和南瓜子的相关问题？那么关于生南瓜子和生葵瓜子的作用的答案我来给大家详细解答下。

冬天到了嗑瓜子的季节，今天刚好我前几天买的内蒙古和银川的南瓜子和葵花籽，我一般都是自己炒炒吃。但我也喜欢超市卖的哪种西瓜籽。哪种也不错哈哈哈。

中午到货了，我迫不及待的取了这两个包裹，不知道从何时开始，我开始炒瓜子，通常的感觉都是南瓜子比葵瓜子要香很多，吃完午饭，我开始炒，没一会儿就炒完了，小时候我经常自己做五香瓜子，嗯现在瓜子的口味很多种，各种做法，但是但是，万剑归宗～直接炒才是王道。。

我一般5斤买，一般卖家会1斤一个包装，我下次也炒一个包，经验分享:1.炒之前把开的很小，目的要烘干瓜子，2.中小火慢慢加热，但是你要勤翻动，3.当炒到12-15分钟时候后，你要开发火。这样炒出来的瓜子才好吃

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