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茄子怎样做简单(茄子这样做真是太香了)

导语:茄子最好吃的做法,饭店58一份,在家做不到8元,营养又解馋,太香了!

“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐最是平凡,简简单单却能温暖疲惫的身体,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的!无论生活多累,工作多忙,别忘记停下脚步,享受被食物治愈的瞬间~很多时候,我们在享受美食的同时,也是对生活的细细品味……

民谚云“立夏栽茄子,立秋吃茄子”,立秋后虽然一早一晚开始变凉,但是白天依然闷热、气候干燥,这时就适合吃一些有利于败火、去秋燥的食物。而茄子是一种味甘性寒的蔬菜,秋天又正是茄子大量上市的时候,营养又便宜,所以秋天吃茄子正当季。

茄子的做法多种多样,我们平常吃茄子一般都是做红烧或是蒸好后拌着吃,或者做成茄盒吃,非常地美味!今天我要分享一个茄子不一样的吃法,茄子这样做,饭店58一份,在家做不到8元,营养又解馋,大人孩子都喜欢,太香了!

1.首先取两根茄子清洗干净后去掉茄子蒂,然后切成5毫米左右厚的片;取一小块猪肉切成肉末或肉丁备用;一棵小葱切成葱花备用。

2.取一大勺面粉放入碗中,然后磕入一个鸡蛋,适量的食盐、胡椒粉和花椒粉,搅拌均匀,使之成粘稠的酸奶状,如果鸡蛋液的量不够调和,可以再加入少许的清水。

3.然后把切好的茄子片放到面糊中,搅拌均匀让每片茄子反正面都均匀地挂满面糊。再起锅加油,油温5成热的时候把挂满糊的茄子片一片一片地夹入锅中,摊平后进行煎制,煎至一面定型后再翻面煎另一面,煎至茄子片两面都呈金黄色时控油盛出装盘备用。如果茄子片较多,要分锅煎,不要一次性全倒入,容易煎碎,影响颜值。

4.另起锅加油,油温5~6成热时,先放入肉末进行翻炒,炒至肉末变色后再放入葱花,炒出香味后加入适量的食盐、白糖、生抽、蚝油、五香粉和胡椒粉调味,搅拌均匀后再加入一碗清水,大火将水烧开后再放入煎好的茄子片,盖上锅盖开始炖,让茄子充分吸收汤汁入味。

5.炖至汤汁被茄子片吸收后关火,撒上一把小葱花提色增鲜,然后就可以出锅啦,美味即成,又香又下饭!

茄子这样做,吃起来口感肉肉的,而且因为吸足了汤汁,特别入味好吃,不管是配米饭还是馒头吃都特过瘾,根本停不下嘴!如果喜欢你也试试吧,了,我是晓峰,一位行走在阳光里寻找美味食物的70后大叔,如果您喜欢晓峰的分享,就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧,感谢支持!感恩遇见!

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