有的梦记得住有的梦记不住?做梦是好是坏(有的梦能记住有的记不住)

有的梦记得住有的梦记不住？做梦是好是坏？

做梦是我们每个人都会遇到的，梦里是奇妙的，是未知的，平时挂在我们口边的美梦，好梦，噩梦基本就是这几样类型。（不知道白日梦算不算）小编这几天也是天天做梦，待早上起来硬是想不起来昨晚做的什么梦，加班对梦加以研究

为什么有的梦记不住呢？其实当人们入睡以后，有一小部分脑细胞仍活动，这是梦的生理基础。张天布说，容易记住梦的人，大多是喜欢反思的人，而不容易记住梦的人，往往在生活中压抑自己的情感、与世隔离。

此外，王国荣认为，这和梦的强弱程度，以及做梦人的记忆力好坏有关。

女性雌激素水平高，也有一定的影响。比如女性怀孕时梦就特别多，而且记得非常清楚，因为此时雌激素水平比平时高２—３倍，导致右脑与梦有关的边缘系统活动更稳定。

现代脑科学及睡眠医学证实，只要有睡眠就有梦。无论你有没有感觉，每晚人都约有两个小时在做梦，平均会做四五个梦（是不是很害怕？虽然我们知道做梦了，记住一个很不错了，还有两三个都不知道）

说了这么多那做梦到底好不好？这个回答我们就要从多方面去考虑啦

梦在人们的睡眠中占据了大约五分之一的时间，每个人一生当中如果把三分之一的时间用于睡眠，假若享年为70岁的话，用在睡眠上的时间大约是27年，这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六年之久。这么长的做梦时间，看似是一个时间上的浪费，事实上做梦是健康人体的生理需要，能起到不少的积极作用

有哪些积极作用呢？

比如有助于我们的创造性思维，在梦里一般做的事远超出实际上可以做的，去平时去不到的地方，看到千奇百态。在这基础上可以在现实生活中进行大胆创新

还有可以给我们传递疾病的早期信号，有些疾病在没有发生之前，常常预先以做梦的形式表现出来。尤其是做噩梦，噩梦虽然能使人不愉快，还会干扰睡眠，但这往往是癌症和其他一些疾病的早期信号，尤其是经常反复地做一些内容大致相同的噩梦，则可能是明显的疾病迹象，并可揭示将要发生的病变部位、性质和轻重程度

不管是好梦还是噩梦，其实都是在虚幻世界里，虽然感受真实，但早上起来还是正常生活，小伙伴你们怎么看呢？一起讨论下！

温馨提示：通过以上关于有的梦记得住有的梦记不住？做梦是好是坏？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。