当看到别人傻的时候,我们为何总是容易生气呢(看别人都是傻子的人为什么)

当看到别人傻的时候，我们为何总是容易生气

有些人无法容忍别人愚蠢——当然，是否真的“愚蠢”还需要讨论，但有时只是因为我们首先将自己定义为“聪明”，才把对手则定义为“愚蠢”——但我假设他在客观上确实是愚蠢的。问题是，人家是傻子，我为什么生气？

大家都知道埃利斯创立的一个心理治疗理论学派，称为理性情绪行为疗法（REBT）。这个人和这种疗法曾经在临床心理学领域产生了巨大的影响。在过去的二十年里，它有所下降，但思想的本质还是很有用的。核心主张是，影响我们情绪和行为的往往不是客观事实，而是由这一事实唤起的我们心中的某个想法。用上面的例子，意思是我们不是因为愚蠢的人而生气，而是因为我们自己对愚蠢的认识。

心理学家认为，抱怨与人们对公平的需要有关。我们感到不满，通常是因为我们认为某件事不公平，违反了某些既定规则，或者换句话说，“不应该发生”。埃利斯将带有“应该”、“必须”等词语的人际规则视为一种非理性信念，称为“绝对概念”。这种要求一定是不合理的，但是非常强硬和坚决，不满足是不会容忍的。比如“男人不该骂女人”、“学习好者必受尊重”等。埃利斯认为，越是有这种倾向的人，在与他人的交往中感到抱怨的可能性就越大。同样，绝对化本身本身就是不合理的！不合理的是“必须这样”的停滞态度。

比如一个人可以说：我希望男人不要骂女人，或者我心目中的好男人不要骂女人，但我接受这个世界上也有很多不符合这种希望的坏人。 - 埃利斯认为这种是合理的。这不是绝对的，允许例外。有这种的人，遇到坏人肯定会心烦意乱，但不会觉得三观崩塌，天地崩塌，可以更冷静地想办法应对。

所以，虽然大家都更喜欢和聪明的人相处，但如果一个人对愚蠢的人特别反感，就需要根据反感的程度，深入思考自己在这方面的信念。会不会打破某种公平感，让我觉得别人的愚蠢挑战了我自己的秩序或规则？

下是我在问题描述中提到的几种情况，以及这个人的描述信念是什么。如前所述，可信度可能相差很大，而且由于是推测，不一定正确。也许对他来说，但对你来说不是。

在第一种情况下，您很生气，因为您在 Internet 上看到了一个愚蠢的行为。反感的点可能是：“我靠，这么蠢的话，是不是想了想才说出来？”所以它背后的信念是：“愚蠢的行为不应该说”；

第二种情况，因为做不到，做事笨手笨脚，心里很是抱怨。抱怨的点可能是：“为什么这么愚蠢的人浪费我的时间？”所以在他背后的信念是：“愚蠢的人不应该做这份工作”；

第三种情况更让人恼火，一个愚蠢的人还自以为是地冷嘲热讽，这怎么可能！这几乎是企图推翻世界的正义，对吧？对象自己喊出自己的想法：“我连你的名字都没有记得，你为什么笑我？”注意“为什么”三个字，背后的信念是：“愚蠢的人应该诚实，承认自己的愚蠢。” ——所以其实傻也没什么，只要有自知之明，努力做个夹着尾巴的男人，不懂就少说话，多花点时间做事他不知道。 .最重要的是，千万不要嘲笑比自己聪明的人……

这就是正义，这就是秩序， 这还算公平。 但是不，这些规则被那些愚蠢的家伙推翻了！而且他们还厚颜无耻，好像什么都没发生过一样，还活得像个东西，为什么！

如果你还有点模糊，你自己想想，我的抱怨和公平有什么关系？那么，想象一下这种情况：如果你参观特殊学校，遇到一个真正的弱智孩子，你会不会也有抱怨？

如果你说：还抱怨！我迫不及待地想用火烧掉这个中心！ ……嗯，这种想法太不讲道理了：“这个世界上不应该生出愚蠢的人”，那么就有反社会纳粹的潜质……

但我猜你不会。与真正愚蠢的人打交道，你可能会不耐烦、易怒，但并不那么抱怨。

你会想：“笨孩子真的很难对付，没办法，谁说他们低能？耐心点…

如果你发现了这个差异，那么结论就是它即将出来：曾经被评为笨蛋”能忍；正常人眼中的“愚蠢”充满了愤怒。——你抱怨的不是“笨”，而是这些“不应该”像你一样被当作正常人对待的笨人。受不了他们这么傻，没有什么可以令人征服地证明你们之间的区别——他们还敢嘲笑你？为了维护你心中的公平秩序，当你和愚蠢的人疯狂时，最好有一个裁判会高高举起你的手：“请注意！这位先生成功了！他的对手他们太无能了，我们统治得很清楚，他们不配与本先生相提并论！在他们身上盖上傻瓜的烙印，他们将永远被世人鄙视！”您可能会变得毫无意义：“哈哈，哎呀，实际上没有必要……哈哈……”你的抱怨会消散，冷静下来。其实，这才是你内心想要的“公平”。

温馨提示：通过以上关于当看到别人傻的时候，我们为何总是容易生气内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。