抑郁症患者眼中的世界是怎样的(抑郁症患者眼中的世界图片)
抑郁症患者眼中的世界
抑郁症伴随我已经很多年了,今年算是最严重的一年。当然我不是重症抑郁,所以没有到自杀的程度,算是中等吧。
每天情绪都不高,感觉身边的东西没有什么让我提得起兴趣。只想睡觉,恨不能睡死的那种。但是因为要生活,所以还是机械地去工作,机械地完成,没有去维护同事关系的欲望,也没有讨好老板的意思,反正怎么做都逃不过被PUA和压榨的结果,反正怎么卷都卷不过那些严重缺钱的同事。在躺不平和卷不起的间隙中做好自己工具的职责,对我来说就足够了。
不饿到前胸贴后背想不起吃饭,什么事情都不愿意做,离开公司之后就是一滩烂泥。家里的菜经常在冰箱中烂掉都想不起来炒。对任何人和任何事情都没有耐性,有的时候看到孩子都莫名发火。喜欢一个人待着,觉得这是不伤害别人的最佳方式。
偶尔出现幻听,忽然就会发呆,晚上经常性失眠,也想了不少排遣办法,好像都无济于事。即便玩儿游戏,都很难坚持——我渐渐发现,自己在不可逆转地变成我不想成为的人。
每次遇到困难,总想着脱开就好了,但是我心里明白,很多事情脱开了反而会更糟,但是就是无法逆转地这么想这么干。对人际关系的维护变得冷漠,因为对我来说,大部分的困扰都来自人际关系。人心难测,人心不古,人性艰难——这世界上最伤害人的,往往都是通人性的同类。
觉得这个世界上没有人能理解自己,即便是最亲近的人,所以也失去了倾诉的欲望。偶尔遇到能理解自己感受的人,会变得格外惊喜,虽然只是短暂的一刹那。
对于经济的压力,变得十分豁达。没有了之前的那种压力,能多赚点儿就多赚点儿,赚的少就少花点儿,宁肯穷着过,也不想再累自己了。感觉自己在悬崖边上,再逼一逼,恐怕就要跳崖了 ,太不上算了。
自言自语的现象变得越来越多,感觉在自己的世界里才足够安全。每次在网上看到有抑郁症离世的消息,我就觉得很心痛。即便不认识,但是我知道,他们曾经经历了怎样的煎熬。
好像一瞬间看透生死,变得冷漠、麻木、自私,内心只有自己。
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