番茄鸽子汤怎么做好吃(鸽子汤加番茄)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚欢乐番茄丨鸽子汤的做法,放两类食材,鲜香又滋补的相关问题?那么关于番茄鸽子汤怎么做好吃的答案我来给大家详细解答下。
鸽子的营养价值是很高的,鸽子汤应该很多人都吃过,鸽子汤做起来并不难,很容易就能学会。不过,要想炖的好吃更营养,搭配一些食材会更好。
1、鸽子汤里放两类食材鲜香又滋补
①加入去腥味的食材
鸽子肉如果直接炖的话会有一些腥味,可以加入一些去腥味的食材,还能够把鸽子肉的鲜美味道激发出。
推荐去腥味的食材有:生姜、大蒜、料酒、桂皮等,这些食材有自身的香味,搭配鸽子汤的气味,闻起来会非常香,可以大大的促进食欲。
②加入一些滋补类食材
鸽子炖汤可以搭配一些高营养价值的食材来炖,提升汤品的滋补性能,常见搭配有山药、枸杞、红枣,山药的口感比较好,而枸杞和红枣比较甜,可以为汤增味,而且这些食材还具有补气益脾胃、补肝明目的作用,吃起来更健康。
2、鸽子汤的做法
材料:鸽子一只、生姜、料酒、小葱、山药、枸杞
做法:
①鸽子处理干净,洗净,然后用料酒,盐、生姜腌制一会,去腥,把其他材料都清洗干净,备好。
②开火,等水开后将鸽子放入其中,放入姜片、葱段、山药、枸杞,小火炖1.5小时左右。
③炖好后再加入一点其他调味品,再炖几分钟就可以喝了。
3、鸽子汤什么人不能吃?
①肝火旺盛的人
肝火旺盛的人喜冷怕热,比较容易上火。而鸽子汤热性十足,如果本身肝火旺盛,吃了鸽子汤之后会加重这种情况,导致身体燥热,火气增加。此时对于肝脏会造成一定影响,可能会有一定的危害作用,所以如果存在肝火旺盛、上火情况的人,鸽子汤需要尽量不吃、少吃。
②痛风的人
鸽子汤是含有高嘌呤的食物,痛风的人如果吃了,可能会加重痛风的状况,可能会导致关节胀痛、畸形的情况加重,情况严重的话,还可能会影响到肾脏。
温馨提示:通过以上关于欢乐番茄丨鸽子汤的做法,放两类食材,鲜香又滋补内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。