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凉拌魔芋面怎么做好吃(魔芋拌面怎么吃)

导语:教你一招,做出的减脂餐.凉拌魔芋面越吃越香

By 芡芡的小厨房

用料魔芋面 260g黄瓜 1根豆芽 250克香葱、香菜 适量二荆条 2个小米辣 5个姜、蒜 适量白糖 1勺陈醋 2勺酱油 1勺盐 0.5勺鸡精 0.5勺蚝油 0.5勺十三香 1小勺

做法步骤

1、准备以上食材。

2、魔芋面煮熟捞出过凉开水。

3、豆芽煮熟捞出过凉开水晾凉。

4、1.青瓜去皮切丝。 2.姜蒜切末,葱切葱花 ,香菜切碎,小米辣、二荆条切小段备用。

5、青瓜丝先放一点盐腌制十分钟。

6、调一个减脂的万能料汁。将以上调味料放入碗中,放入一半姜蒜末、小米辣、二荆条、葱和香菜,再放入适量凉开水搅拌均匀。

7、青瓜丝、豆芽、魔芋面分别挤干水分装盘,再放入小米椒、二荆条、姜蒜、葱、香菜,最后再淋上料汁。

8、搅拌均匀静置一两分钟入味就可以开动啦~

本文内容由小茹整理编辑!