自求多福,自己爱自己什么意思(自求多福,自己爱自己的句子)

自求多福，自己爱自己

在跟人相处的时候，感觉他不喜欢我的地方，不去感觉他喜欢我的地方。因为在信念里他就是不喜欢我的，所以就滤过了很多情报，活在一个某种程度不承认事实的状况。

跟人拗辩的冲动或者听到别人不同的看法，会觉得他说的不对，他说的不是事实，要练习把这个冲动狠狠地拉住。

安稳地活在自己的不知道当中。

救世主情节是两个信念在咬着尾巴在互相追。

有一个信念是，我是比别人不值得的，然后另外一个信念是，我是比别人优秀的。

比较优秀，可是比较不值得被爱。可是当一个人在他成长的过程里面，同时有这两种信念的时候，他遇到他身边的人，遇到任何困难，这两个信念互相咬起尾巴就不得了了。因为他会觉得我是比较优秀的所以我就应该帮助你，但我是比较不值得的所以同样的时间不能拿爱自己的拿来爱你。

然后就变成不可自止地去不断帮助别人，然后把自己弄到整个人都虚掉，这就是救世主情节。

喜怒哀乐虑叹变慹，就是首先当你一直维持一个很顽强的不愿意改变的信念结构就是你的我执啊，就是你的那个自以为的这个ego这个东西呀，拼命的在保护自己的时候，那首先呢，你必须要了解到你的种种的情绪，很可能是你所保有的这个硬邦邦的我执造出来的。就是不晓得现在，我觉得我们台湾人哦，好喜欢把自己的情绪的责任推卸给别人哦

一旦出现某种情绪，必须要有一个觉悟这个情绪是我自己里面有一个制造这个情绪的系统。

自求多福，自己爱自己

当人生需要的幸福感的感觉，就是要过自己想过的人生，去学习自己想去学习的东西、能力，然后去设计，好像我的生命是我的一个创作品，我画的一幅图画，我有能力去画出我要的人生，而不是被爱。

有些东西没有就没有了，放下就放下了。

我有权力掌控我自己的人生，我要把这权利拿过来，其他人没有资格对我批评指教那么多。

当你面对权威角色有那种恐惧、压力，要讨好对方的时候，你要搞清楚人生是可以自己创造的，你并不需要这根拐杖。

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