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过度劳累会导致月经不调吗

月经推迟会导致许多女性惶恐不安，担心自己是否怀孕、得病、或者吃错药，其实，月经推迟有许多原因，过度劳累就是其中一个原因！

如何知道自己是否过度劳累呢？1、眼睛疲劳。眼花、看东西模糊、重影都是眼疲劳的症状。2、脱发严重。早上梳头发时梳子上的头发，洗头发时水里的头发，拖地时一地的头发，不仅仅是因为营养不良导致的脱发，还有过度劳累的原因。3、记忆力下降。不记得刚刚发生的事情，或者感觉自己做过某事又好像没做过。4、食欲下降。对吃什么都不敢兴趣，每次也吃的很少，总是不饿。5、免疫力下降。不是感冒、肚子疼，就是胃疼、拉肚子等，反正身体总是出现各种各样的状况。

如果女性长期过度疲劳的状态，就会内分泌纷乱、月经异常、精神紧张，影响生育能力，建议适当放松自己，改变自己的生活方式，如果实在不行，建议及早就医。

温馨提示：通过以上关于过度劳累会导致月经不调吗内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。