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怎样才能召唤神龙(召唤神龙的口诀)
开工都一周了还不想上班?教你三点,学会就能召唤神龙
春节假期离开的第一周
想它,想它,想它
还没从节前综合征中缓过来
节后综合征就开始全面爆发了
没有懒觉可以睡
没有一桌子美味可以吃
没有亲朋好友围着转
我很难过,蓝瘦香菇
无心学习,不想上班
节后综合征怎么破?
解药在此,拯救自己
四个要点,拿走不谢~
Tips 1
调整作息
假期一般是这样子的
说不起就不起的早晨
说不睡就不睡的深夜
or
想睡睡不了的深夜
想不起不得不起的早晨
你的生物钟
是不是早就乱的一塌糊涂?
节后第一周,先调整一下作息时间
早睡早起,保证充足睡眠
Tips 2
调整饮食
每逢佳节胖三(公)斤!
你有没有感受到
春节对你的深深爱意?
节后第一周,多吃清淡食物
帮助胃肠道恢复健康
别忘了顺便加强运动
原因你懂的
Tips 3
调整心态
这是最重要的一点
假期时,该放松就要放松
工作时,该奋斗就要奋斗
毕竟,你——
一定要在心里对自己反复强调
已经上班了
头几天可以先安排一些轻松的工作
再逐步过渡到紧张忙碌的状态
温馨提示:通过以上关于开工都一周了还不想上班?教你三点,学会就能召唤神龙内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。