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减肥千万不能吃的食物(减肥食物有哪些食物不能吃)
减脂必备好食！谁说减肥不能吃得很开心
来源：Zha丑丑
最近，
肯定有很多宝宝在减肥吧~
我前段时间也浅浅减了一下
但我本来就属于很热爱美食那种
就算减肥
也不能亏待自己的嘴巴！
所以今天给宝贝们分享一些
好吃的减肥餐~
就算是在减脂期
也要好好吃饭喔
全麦肉松欧包
全麦面包大家一定不陌生吧
这款是肉松陷
的噢~
但一个也才90多大卡
尽管放心吃
高蛋白高纤维
对减脂塑形超有帮助
还很好吃
不会像普通全麦一样干巴
肉松内陷也调的很香
原味吃起来麦香味更浓郁
泡牛奶泡豆浆都可以
松软又有嚼劲
表面还有
燕麦脆片
口感很丰富
早餐加餐吃都非常不错
配料表也很干净
可以放心冲哈
即食牛排
即食鸡胸肉大家都不陌生哈
但是即食牛排就比较少了
快吃腻鸡胸肉的我
挖到这款真的好惊喜
而且牛肉本身就比鸡肉香不知道多少倍
原肉整切
厚厚的一块
吃起来超满足
经典黑胡椒味也好好吃
低脂高蛋白
真的爱了~~
黑麦荞麦湿面
荞麦面大家都不陌生
那荞麦湿面大家吃过吗~
我之前其实不怎么喜欢荞麦面
感觉口感一般
但是后来看到新出的荞麦湿面
就买回来试试
又软又韧
满足了碳水的需求
还吃起来毫无负担
搭配各种汤底都好吃
爽滑又有筋道
低卡草莓酸奶罐子
有没有宝宝和我一样
减肥也停不下甜品的
我真的超爱甜品下午茶
寻寻觅觅找到这个低卡罐子
蛋糕脑袋真的大满足！
草莓奶霜+抹茶奶霜
可可魔芋蛋糕+茉莉奶冻
再搭配新鲜草莓
一口下去要升仙啦！
太好吃了
重点是一大盒才600多卡
这不冲！？
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