不良的情绪反应,常常并非来自事件本身(不良的情绪有哪些)

不良的情绪

对美好事物心生向往，是一件很正常的事情，美好的东西谁会不喜欢呢！

但若对美好事物产生了嫉妒的情绪，却是一件害己的事情，影响了自己，他人却毫不知情，这种情绪价值就毫无意义。这种时候还带着负面的情绪，是一种不太明智的做法。

生活中往往有一类人，看到比自己好的人和事就不开心，找各种理由在人前自我安慰和排斥他人，如果这样能排解心中不快，到也不失是一种自我调节的方法，若嫉妒的情绪让你变得敏感、多疑、不可理喻，甚至做出一些过激的行为，那就害人害己了。

对他人的嫉妒往往很容易催生出另一种情绪，那就是他人的“优越感”。你在意了，他的优越感就在你面前体现了，这样就很容易形成了一个消极的“死”循环。所以保持积极乐观的心态多么重要！

情绪的载体是人，那么你想要以什么样的情绪来展现自己，都取决于你自己的想法，其实跟他人关系并不大。眼睛始终盯着别人，你总活在别人的世界里，是活不出自己想要的样子的。

温馨提示：通过以上关于不良的情绪内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。