最厉害的过人招式(最厉害的过人方式)

极具杀伤力的过人招式，难道你不想学吗？

今天技巧君给各位带来的教学是

“ killer crossover ”

蒂姆-哈达威的招牌过人绝技，屡试不爽！

利用身体与头部的晃动，

配合以胯下运球，

做向一侧运球的假动作，

随即根据对方的防守倾向，

向另一侧突破。

killer crossove的关键直接的说，

虚晃时我们可以抓住的突破机会有两点，

一是对方反应不及，

二是诱导对方重心转移。

先来看看这招在实战中的销魂表演：

首先你要先掌握胯下的运球后的突破，

突破过程中切忌不要减速。

否则就没有任何威胁力了！

没看清？来，我们看一下分解动作！

胯下运球后，

此时你迅速做出一个体前变向！

bingo！You were fooled！

你就可以轻松得分了！~

将这种过人的要点精简为三个字：低，骗，快。

低：重心一定要降低。

骗：胯下加变向时动作一定要有欺骗性，

可以加上上身的晃动来增加欺骗效果。

快：这个不难理解，速度要快。

教学示意图：

通过诱骗性的第一步让防守者误判行进方向，

导致防守者防守重心转移，

丧失防守位置，从而向弱侧突破，

注意假动作要逼真，

用头部和脚步移动来迷惑对手！

killcrossover的效点：

重心突变（下→右→左，以右手放招为例），

速率爆发（从胯下开始时身体和运球增速），

练习方法同样是先原地进行，

提升对速率的控制，体会身体重心的变化，

然后再开始移动运球过桩训练，

活跃脚步感受过人状态，

最后才是连续动作的衔接。

最基础的动作练熟之后，

就可以把其他的动作都加进来，

杂七杂八一通混合训练：

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练练练！

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温馨提示：通过以上关于极具杀伤力的过人招式，难道你不想学吗？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。