茄子不油炸的家常做法(茄子不炸油的做法大全窍门)

凉拌蒜泥茄子，很简单只需要蒸制，浇上料汁完成了，酸辣咸香回口带有微微甜，其中蒜末的加入简直是灵魂，它让原本味道稍显寡淡的茄子出彩，变得超级诱人，而且开胃下饭，还解腻。

捷赛心菜馆

用料

线茄子 200克小米辣 3根香菜 2根蒜 3瓣酱油 30毫升醋 20毫升香油 10毫升糖 10克芝麻少许

1、茄子切成6~7厘米段，从中间切开后，切成细条状；

2、香菜和辣椒切断儿，大蒜剁成蒜末备用；

3、锅内放水烧开，水开后，放入盛茄子的蒸屉，大火蒸制10分钟，蒸好后盛出备用。

4、调制料汁：碗内放入蒜末、辣椒段，加入30毫升酱油、20毫升醋、10毫升香油、10克糖各种调料混合均匀，加入香菜段；

5、将调制好的料汁，直接倒入茄子上，撒入少许芝麻即可。

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