番石榴有什么营养价值怎么吃(番石榴的营养价值与功效禁忌)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚番石榴营养美味，一起欢度盛夏吧的相关问题？那么关于番石榴有什么营养价值怎么吃的答案我来给大家详细解答下。

落红还没完全化作春泥，石榴已有了笑意。接踵而来的是销声匿迹已久的第一声蝉鸣。夏天，就这样来了。夏天像一个青年人，灼热的阳光是他灿烂的笑脸，迸发的热量是他蓬勃的气息，葱茏的草木是他厚密的头发，水涨潮急的山洪是他的力量，速来忽去的骤雨是他的脾气。

番石榴

​夏天的天气虽然变幻多端，但是夏天的水果却是丰富多彩。其中在夏天，番石榴树的叶子茂盛起来了，比春天密得多，也绿得多，鸟儿在枝头欢快地唱歌，高大茂盛的番石榴树，就像一顶大伞，遮住了炎炎的烈日，给在树下乘凉、玩耍、 出过汗的我和小伙伴们，留下了夏日里的一片清凉。过了一段时间后，番石榴树开出了白色的小花，那花朵点缀在绿叶之中，使得番石榴树显得更加美丽可爱。

红番石榴汁

​番石榴的皮是淡绿色的，富有光泽。它们的大小不一，有的像乒乓球一样大，有的像拳头一样大，甚至还有像足球一样大。今天就为大家分享一下番石榴的美食吃法。

白番石榴汁

​说起番石榴，它的吃法很多，其中之一就是可以洗干净后连皮吃，吃起来又香又脆。当然也可以把它切成片，放进淡盐水里，再拿出来吃，真是格外甜美。听说还有一种吃法，就是切开它，撒上辣椒盐，这样吃起来鲜美可口。

番石榴果酱

​除了以上的几种吃法，还有几种吃法比较美味。首先，可以把番石榴榨汁。番石榴榨成汁，可恶意最大程度地保留营养，而且新鲜的番石榴汁富含维生素，经常饮用，能滋养肌肤，让肌肤弹性有光泽。还有就是可以把番石榴制成果酱，先是将成熟的番石榴去皮去籽，切成薄一点的片或小颗粒，然后加入适量的柠檬汁、麦芽糖放入小锅中火熬煮，等煮开后再加入适量白砂糖，继续小火熬煮，熬到汁水黏稠后就可以了。这样做的作用就是可以长时间地吃到番石榴的美味。

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