为何总是自卑(为什么总是感到自卑消极)

妄自菲薄——为什么你总会产生自卑的低落感的原因

肯定自己，不要妄自菲薄。

妄自菲薄，就是过分的看清自己。这是一种消极的自我评价或自我意识，即认为自己在某些方面不如他人而产生的一种低落感。妄自菲薄的人总认为自己事事不如人，自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进取。

造成这种结果的原因，就是因为他们只看到了自己身上的缺点，而没有发现自己身上的优点。其实，对于一个人来说其最难做到的就是能否真正做到正确发现自己，善待自己，与自己和谐地相处。通常人们总喜欢用大众的标准来要求自己，框定自己，常常会看到别人是如何如何的优秀而看到自己的却是缺点与不足。要知道，能看到自己的长处使自己更好的发展下去时十分重要的，同时还不至于使自己陷入失败者的阴影之中，从而使自己快乐。

医学之中有一个跨栏定律说的是：每当你自身有某个缺陷的时候，必定会有其他优势进行补偿，只是需要你去努力发现而已。

如果你认为自己满身缺点和毛病，如果你自认为是一个笨拙的人，是一个总是面临不幸的人；如果你承认你不能取得其他人所能取得的成就，那么，你只会因为自我贬低而失败。

蚂蚁难道能与大象相比吗？蚂蚁能和大象相比些什么呢？可以想象，一只小小的蚂蚁怎么能和身躯庞大的大象相比呢？是不是有点太不自量力了，他们之间的反差太大了啊。但是如果换个方式比的话，会怎么样呢？比如说，不必力气大小，就比一下谁身材小，蚂蚁能够在小孔里自由地钻进钻出，而大象却只能干瞪眼了，这种情况下蚂蚁就具有一定的优势。又有人会说，你这不是强词夺理吗？哪有这样的比法。那就再换个方式比较一下看看。蚂蚁虽小，但它能够轻松搬动几倍于自己体重的物体，大象却无论如何做不到这点。由于它本身的体重巨大，它的力气固然非常大，然而如果让它搬动比自己体重大几倍的物体却无论如何也做不到。对于这点，小小的蚂蚁却毫无疑问地胜过了大象。

尺有所短，寸有所长，重要的是你不能妄自菲薄，要正确对待自己，认识到自己的优缺点所在。每个人都有自己的优点和缺点，在人和时候，我们都需要善待自己、理解自己、掌握自己，不要只看到自己的优势和长处，也不要只看到自己的短处和不足。正像有人说的，消极时想想自己的长处，得意时想想自己的不足，只要心态平和，不要刻意的去关注自己的不足。其实人人都有缺陷，我们需要做的就是把握和发挥自己的长处，取人之长补己之短，用长处去弥补自己的不足。即使无法和别人相比也没有什么要紧，人的一生其实就是充满机遇与挑战的，在人生的许多时候如果你能换个角度去看待的话，那么你自身的短处就有可能正是你的优势所在，就看你如何去发挥了。

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