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你知道为什么你一定要开心吗

别滑走，这是一篇很短的小文章，可以看看，喜欢的话，可以动动你们的手指点点关注哦！

人生，只有放慢脚步，你才会发现更多美好的瞬间。

——张德芬

现在的生活节奏很快，我们总是担心因为自己的不够努力和懈怠，而被这个社会淘汰，每天处在焦虑与不安中，心情得不到放松；但是总有一件事，是你想要放慢脚步去享受的，而那件事也许就是让你感到心情愉悦开心的事。

假如你不够快乐，也不要把眉头紧锁，人生本来短暂，为什么还要对苦涩念念不忘

人生不如意之十之八九，你总觉得自己是最糟糕的，其实不是，比你糟糕的大有人在，即使你遇到了非常困难的事你也要相信，你有能力解决的。只要有一个好的心态，一颗不服输的心，一种开心的情绪，就会雨过天晴哦！

所以你一定要开心快乐

其实人在开心快乐的时候，是会分泌一种叫做多巴胺的激素，在一定程度上，它有着改善肾、心功能、提升血压、抗休克的作用，它会使我们容光焕发，给人一种神采奕奕、充满自信的感觉。开心有助于身体健康，所以你一定要开心哦！

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