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香芋牛奶的做法窍门(香芋牛奶的功效与作用)

简单、营养又健康的饮品,也可以作为加餐哦,喝完饱饱的!

用料

荔浦芋头 100克牛奶 243毫升蜂蜜 适量

做法步骤

1、准备一颗荔浦芋头,也就是我们平时吃到的香芋,洗净削皮;

2、将芋头切片,厚度大概一公分,切成块;

3、蒸炉蒸25分钟,或者直接上锅蒸25分钟一样;

4、拿出蒸好的的芋头,用铁勺压成泥;

5、根据自己喜好盛出一些,加入牛奶,如果喜欢热的,就将牛奶加热后加入芋泥即可;

6、根据口味可以加入适量蜂蜜,或者糖,味道好极了,口感要比奶茶店里的还要醇厚哦,快去试一下吧!

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