这样应对感情的背叛,一定能够走出困境(遭遇感情的背叛)

面对感情的背叛，与其挽回别人，不如挽救自己

作者：艾闻（情感自媒体人）

在遭遇了感情背叛之后，很多人会走弯路，比较常见的情况，就是想方设法、拼尽全力去挽回别人。

为什么会有这样的普遍行为选择呢？因为这个时候的你，有一个固化的思维，你认为，造成自己痛苦、不安的全部，都在于对方的背叛；那么，如果能够挽回对方，一切就可以恢复正常，无论是你的心理，还是你的生活。

这种感觉，就像你丢失了一个心爱的东西，你单纯地以为，只要能够找回来，一切不但就跟没发生一样，你反而会有一种失而复得的感觉。

然而，事实并非如此，感情不是那种丢弃以后，再找回来，你会觉得还像以前一样的东西，更何况，丢失的感情，或许永远也找不回来。

如果你正处于遭遇感情背叛的阶段，如果你仍然还执念于把全部努力都用来挽回对方，那么，最后的结果可以展示给你：

就算这个人，你能够挽回，你的内心也不会得以真正安宁。而你之所以当下这么执着地认为，恰恰是因为你还在挽回对方的路上——一旦真的挽回了，情况就完全不一样了。

你叫不醒一个装睡的人，你同样挽回不了一个执意出走的人。

感情就是这么简单的事情，爱你的人不会背叛，背叛的人一定不爱你——至于是否接受这个结论，是自己的事情。

如果你的全部努力都只是倾注于挽回对方，那么，无论是最终是否能够挽回对方，你的痛苦不安等等，在根本上并不会改变——如果不能挽回，不能随自己所愿，当然是痛苦的；但是，如果挽回了，你就会发现，这段感情其实也已经变质了，跟从前已经完全不一样，你只是形式上挽回了一个人，而在实质上，感情一旦发生了背叛，根本就不存在什么挽回的问题，因为感情已经不纯了，已经有裂痕，甚至有污垢，已经不是你真的想要的感情。

一个人背叛你之后，对你最大的心理隐患是，你得到这样一个结论：

这个人是可以背叛我的，那么，往后余生，你就永远都无法确定，对方是一个不会背叛你的人，现实中，对方可能没有再背叛了，但心理上，你却随时被“背叛”折磨着，就像一个人背后捅过你，只要是你转身背对ta的时候，无论ta做什么，你的内心都是不安的。

所以，挽回对方，不是自己该努力的方向，一是努力了也未必能够挽回；二是挽回了你也未必就会过得幸福。

那么，解决问题的方案，就是挽救自己。

把自己遭受的背叛，看作是心灵受到的伤害；把感情遭遇的背叛，看作是生活中碰到的问题，对应的，自己要解决的，就是疗愈自己，以及解决问题。

疗愈的方式很多，之前的很多文章也讲过很多这方面的内容；而解决问题的思路，无非就是把这件事情当作人生中碰到的其它问题一样，我们不可能永远都陷在某个问题当中，之所以解决不了，一方面是能力，另一方则是自己看待问题视角——你把问题看得太重，你被这个问题吓退了，你潜意识就告诉自己，这个问题，我没有能力解决。

其实不然，虽然遭遇背叛可能是每个人这辈子遭遇过的最大、最难、最复杂的问题，但是，这并非无解的难题，因为，现实中的的确确有那么多的人，就是这么过来的，就是这样解决掉这些问题的，他们中的很多人，或许原来比你还弱。

为什么这些人能够解决掉问题，原因当然是多方面的，但有一点是共性的：

他们再也不指望去挽回别人，他们指望的是自己，靠自己救赎自己，靠自己挽救自己——但凡你内心能够生出这样一种对自己的责任感，那么，你就一定能够完成这场救赎，关于此，你完全可以深信不疑。

温馨提示：通过以上关于面对感情的背叛，与其挽回别人，不如挽救自己内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。