田螺应该怎么炒好吃(田螺如何炒才是好吃)
三伏天热,田螺多让孩子吃,5元1斤简单炒一炒,清热除湿又补钙。
也不知道,从什么时候开始,对这种食物产生了浓厚的兴趣,每当到了夜市口,总是抵挡不住味蕾对食物的求欲。想迈开沉重的脚步向前驶去,可是那种富有诱惑感的香气四溢,总会将步伐停留。
那些夹杂着五味陈杂的各种美食的气味,弥漫在空气之中,诱惑着我那蠢蠢欲动的味蕾,是留是走,让我举棋不定,心中一想,还是抵御不住对味的诱惑,尤其是一联想到,那麻辣鲜香的,顿时,口中的口水,就像是快要留下来似的;坚定的脚步总是控制不住对味蕾的欲望,渐步迈向当地最有名的一家田螺店,开始对味蕾满欲。
在我的眼里,是一种比较好吃的美食,也许是好吃的原因,也许这种食物本身就自带着诱人魅力。尤其是用麻辣味的炒田螺,或许是辣味本身就能够调起人们的味蕾,也或许本身的特性就喜辣,总之,红的、绿的辣椒味总是能提起我们的味蕾。
是一种软体动物的头部,其蛋白质和钙质的含量是非常之高的,几乎就是每一百克田螺的蛋白质含量就高达11克左右,而钙质的含量则高达1360毫克左右;所以说,这种食物还是多吃对我们的身体会有所帮助的。尤其孩子和老人,因为孩子在长身体的时候,需要大量的高蛋白和钙摄入;而老人则是因为年老,而出现骨质疏松,所以尽量让他们多吃为宜。接下来和大家一起分享一道夏季特别流行吃的吧!
炒田螺
主要食材:
田螺一千克、蒜苗一根、干红朝天椒适量、小米辣适量、紫苏适量、大葱一小截、大蒜五瓣、生姜适量。
辅助食材:
植物油适量、食盐五克、蚝油十克、花椒粒适量、豆瓣酱十五克、料酒十克、生抽十克、老抽五克、白糖适量、啤酒五百克。
做法:
第一步:首先将干紫苏放入碗中浸泡五分钟,然后将大葱斜刀切段、大蒜切粒、生姜切片分别放入盆中,然后再将准备好的田螺放入水中漂洗,将不好的择去,然后再倒上淘米水浸泡两个小时备用。
第二步:锅中加入适量植物油烧热后,先放入花椒粒炒香,再将切好的葱段、蒜粒、姜片、干红朝天椒和小米辣放入锅中煸炒出香味时,然后再将准备好的豆瓣酱倒入炒化炒出红油。
第三步:再将浸泡好的田螺倒入开大火翻炒均匀后,加入料酒、蚝油、生抽、老抽和浸泡好的紫苏翻炒,然后再加入食盐和白糖,再将啤酒倒入盖上锅盖小火炖煮20分钟。
第四步:时间到之后,掀开锅盖,将调料渣挑出后,开大火收汁即可出锅装盘。
总结:
1、 清洗田螺时,要将空壳和坏掉的挑出,以免影响口感,可以用剪刀剪掉尾部,这样做有利于吐沙和入味。
2、 一定要用淘米水将清洗干净的田螺,浸泡两小时,然后再将淘米水倒掉,再冲洗一次,再沥干水分。
3、 用紫苏是为了去除田螺的腥味,在炒制田螺的时候一定要用大火。
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