金银花与什么配伍比较好
金银花和它天生一对，喝一段时间后，肝脏干净了，睡眠也好了，金银花可以与哪些搭配一起泡水喝?
说起金银花这种植物大家并不陌生，因为好多人上火都可以喝金银花泡水清热解毒降火。因为金银花不仅是药材，它还是一种观赏性的植物。所以现在好多家庭都愿意养一盆金银花，家里有小病小灾都可以迎刃而解。
金银花中富含氨基酸、水溶性糖与微量元素，以及纯纤维素、忍冬黄素、黄酮类化合物等营养物质。其在清热解毒、凉血化瘀、增强免疫力等方面发挥着重要作用，也是常见的药食同源食材之一。
1.消炎利喉
它能促进人体肾上腺皮质激素分泌从而对于人体内的各种炎症以及肿痛情况起到抗菌消炎。咽喉干痛发痒，声音嘶哑时，用开水冲泡后当茶饮用，即可清咽利喉，保护嗓子。
2.呵护血管
金银花中的营养成分是非常高的，它能够帮助有利于加速血液循环，及时排出血液中的毒素和垃圾。对于降低血液中的胆固醇、甘油三酯的含量，也具有一定的帮助，有利于呵护血管的健康，预防心脑血管疾病的出现。
3.镇痛消肿
金银花茶可缓解风热引起的头痛、牙痛、喉痛等不适症状。同时具有消肿作用，可缓解皮肤过敏、肿痛等问题。
4.减少痘痘
金银花茶是一种非常适合长痘的女性朋友们喝的茶。它有清热解毒、消炎杀菌的功效，可以有效地帮助我们减少痘痘的产生。
1.金银花+黄芪
金银花是清热去火的灵丹妙药，其性甘、含气芬芳、甘寒清热解毒具备不伤身、香味互通、又扶正祛邪去湿气的作用。
黄芪具备补气血、益气固、有利排尿、身体排毒、放脓、镇疮肌肉组织作用。二者合用具备清热去火、经络通经、抑菌和抗病毒药的作用，与此同时也具备消肿作用。
2.金银花+蒲公英
如果将蒲公英和金银花搭配在一起泡水喝，效果也会翻倍。加速毒素垃圾排出，降低体内肝火，保持肝脏干净，提高身体新陈代谢速率，增强免疫力，人也越来越年轻。
3.金银花+山楂
两者搭配在一起的效果就是主治过食膏脂、血脂偏高或体偏肥胖。常饮可以扩张心血管、降血压、降血脂等，对于肥胖的人群有非常大的帮助。而山楂金银花茶喝起来非常方便，山楂30 克，金银花、菊花各25克，蜂蜜200毫升，水2500毫升。
4.金银花+菊花
菊花搭配金银花泡水可以缓解人体发热的情况。特别是杭白菊，能够提高毛细血管的通透性，继而能够抗炎症，再起到祛热的作用。
5.金银花+陈皮
陈皮又称“橘皮”，是一味常见的中药材，性温，味苦、辛，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。而金银花性寒、味甘，能清热解毒、凉散风热，两者并无配伍禁忌，可以一起泡水喝。
1：金银花并不是一年四季都适用，最好是在夏季服用。因为夏季天气炎热，身体容易出现干渴和中暑的情况。这个时候服用金银花可以更好地发挥清热解毒和生津止渴的作用，因此它也是传统凉茶的重要组成部分。
2：大姨妈是女人比较特别的一段时刻，在月经期间女人必定要留意保护好自己，不吃严寒的食物，不触摸凉水或许是冰凉的物件。金银花可以清热解毒，阐明金银花是归于凉性药材，所以在月经期间不能吃，防止对身体形成危害，因小失大。
3：金银花是属于寒性的，服用过量的话就会对导致我们的肠胃出现不适的状况出现。一次性服用过量的话，对于身体来说就是一种伤害，所以我们在饮用金银花的时候要注意厉害量的问题。
4：金银花属于寒性的，所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病。那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对于健康非常的不利。
延伸阅读——金银花的4种应季吃法1.金银花露
材料：金银花5克，水500毫升，冰糖适量。
做法：将金银花在纯净水中浸泡半小时后，煎煮30分钟，滤出汤汁，加冰糖，搅匀化开后饮用。
功效：此茶饮具有清热解暑的功效，对于缓解暑热口渴及小儿痱疹等都有不错的效果，但因金银花性寒，脾胃虚寒者忌服。
2.金银花酒
功效：清热解毒。主治疮肿、肺痈、肠痈。
原材料：金银花50克，甘草10克，白酒0.15升。
做法：以上2味药剂用水1升，煎取250毫升，再入白酒150毫升，上火略煎后，分为3份。
3.金银花肉片汤
原料：金银花20克，猪瘦肉250克，小白菜100克，料酒、盐、生姜片、植物油各适量。
制法：将肉洗净，切薄片；生姜片、金银花、小白菜洗净。将植物油倒入炒锅内，大火烧至六成热，加入生姜爆香，加水适量，烧开，下入肉片、金银花，煮熟后加入盐等调味。
功效：补虚损、清热解毒。肠伤寒康复期食用尤佳。
4.金银花粥
原料：金银花15g，大米100g，白糖适量。
制法：将金银花择洗干净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥。待熟时调入白糖，再煮沸即成，每日吃1~2次，连续吃3~5天。
功效：可清热利湿，通经活络。
再次强调，金银花虽然对人体有这么多的好处，但是金银花毕竟是中药，是药三分毒。无论是在服用还是在食用的过程中，都要秉持一个适量的原则。只要按照正确的方法进行科学适量的食用，就一定能达到理想中的效果。
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