肉酱千层面的做法(酱肉千层饼的做法)

ray122

用料

面粉 1勺橄榄油 1勺猪肉、牛肉 300克番茄酱 好多洋葱 半个盐 2勺黑胡椒粉 1勺黄油 20克牛奶 20克马苏里拉奶酪 适量罗勒碎 1勺

做法步骤

1、黄油慢火融化，炒洋葱，再放肉一同炒，肉变了颜色放番茄酱，多加多加多加

2、黄油慢火融化后加一勺面粉，炒冒泡再加牛奶。网上学的，没想到这么简单还好用！

3、一层面一层肉酱一层白酱一层cheese，如此往复。哦，对了，面我先煮了一下。

4、烤箱200℃我烤了不到20分钟，大功告成！

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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