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抄书的好处能静心吗(抄书什么意思)

抄书第11天:从人性角度,看人心冷漠现象

嗨小伙伴们,我是你们的好朋友抄书女青年,大家今天过得怎么样呢?

我最近正在追一部剧,不知道你们有没有看,就是神仙姐姐刘亦菲主演的《梦华录》,碰到一部好看的新剧不容易啊。现在的新剧多数都是糊弄人的,跟优质压根不沾边。且看且珍惜吧。

今天继续分享雾满拦江的《我不过低配的人生》。

这一节主要讲我们内心深处那些,从幼年开始积累起来的恐惧,阻碍了我们成长进步。

因此,我们需要战胜恐惧。战胜恐惧最简单的办法是观察他人的恐惧。正所谓察人知己就是这个道理。观察他人的恐惧,我们的思维视角就会从深深的恐惧中挣脱出来,然后再看看自己的恐惧,你就不会觉得恐惧了。这个过程是悄无声息的,我们自己可能没什么感觉,但你身边的人会发现你不一样了,变得比以前更加自信阳光了。

抄书的好处能静心吗(抄书什么意思)

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