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清炒雪莲果的做法(炒雪莲果的正确吃法大全)

清炒雪莲果的绝味秘籍,成功征服我的胃

清炒雪莲果的做法(炒雪莲果的正确吃法大全)

雪莲果价廉物美,口味脆爽清甜是很多人爱吃的水果。其实雪莲果炒菜更美味,炒过的雪莲果甜味更加纯粹,连带着其他蔬菜都特别清香,这道菜高营养低热量,是一道美味的减肥菜肴!

By 眉眉健康厨房

用料雪莲果 1个胡萝卜 1根黑木耳 100克蒜蓉酱 25克

做法步骤清炒雪莲果的做法(炒雪莲果的正确吃法大全)

1、准备好所有的食材

清炒雪莲果的做法(炒雪莲果的正确吃法大全)

2、鹅妈妈炒锅充分预热后,加入植物油加热至产生油纹,将蒜蓉酱炒香

清炒雪莲果的做法(炒雪莲果的正确吃法大全)

3、锅中倒入泡发后的黑木耳和胡萝卜片

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4、炒至胡萝卜片变软后加入雪莲果

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5、撒上一勺盐和鸡精调味

清炒雪莲果的做法(炒雪莲果的正确吃法大全)

6、最后撒上一把香葱即可出锅

清炒雪莲果的做法(炒雪莲果的正确吃法大全)

7、清爽可口,高营养低热量,是一道美味的减肥菜肴!

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温馨提示:通过以上关于清炒雪莲果的绝味秘籍,成功征服我的胃内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。