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西红柿拌面怎么做简单又好吃(西红柿拌面咋做大全)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚西红柿拌面最好吃的5种做法,一遍就会的相关问题?那么关于西红柿拌面怎么做简单又好吃的答案我来给大家详细解答下。

西红柿拌面怎么做简单又好吃(西红柿拌面咋做大全)

By 李小貓

用料

面条 适量西红柿 1大个鸡蛋 2枚肠 半根白糖 1勺生抽 2勺老抽 半勺耗油 1勺淀粉 1勺番茄酱 1勺盐 适量葱 适量

做法步骤

1、面条提前煮好备用。

2、西红柿切丁,鸡蛋打散,葱切成末,肠切片。

3、料汁:1勺白糖、2勺生抽、半勺老抽、1勺耗油、1勺淀粉、1勺番茄酱、少许盐、半碗水,搅匀备用。

4、鸡蛋炒熟盛出。

5、少放点油,葱爆香,下入西红柿翻炒。

6、加入鸡蛋和肠。

7、倒入调好的料汁,煮一小会,出锅。

8、这是西红柿鸡蛋卤。

9、面条浇点卤伴着吃,在来一碗现磨的五谷豆浆。

面条的营养功效

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。

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温馨提示:通过以上关于西红柿拌面最好吃的5种做法,一遍就会内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。