武警福建总队机动支队开展搏击教练员集训

武警福建总队机动支队开展搏击教练员集训

教员林慧敏讲解“搏击裁判手势与规则”。 涂创 摄

中新网福州4月18日电 (汪喜超 涂创)近日，武警福建总队机动支队组织开展了为期半个月的搏击教练员集训，为提升实战化训练水平提供人才支撑。

教员林慧敏讲解组训方法。 涂创 摄

该支队不仅坚持用好内部教练员人才，对基本理论知识、拳腿法、对抗运用等四大类20余个课目的内容进行专攻精炼，而且还积极联动外部资源，聘请地方国家一级武术散打运动员王旭光和世界武术散打锦标赛冠军林慧敏，为集训队员量身打造训练计划，突出教学组训、搏击对抗技巧、搏击对抗规则等重点设置训练科目，现场传授实战对抗经验。

红蓝双方进行对抗练习。 汪喜超 摄

学员们进行组训法交流。 涂创 摄

曾经是体校生的学员陈星星刚到集训队时，训练热情高，掌握动作要领快，但是充当教练员角色时却时常不知如何组训。提出这个问题后，王旭光教员让他多看多记多写，从“备好一堂课”开始。陈星星深受启发，课余时间根据当天训练课目内容，撰写教案，琢磨训练思路和方法。经过一段时间的努力，他发现自己在教学时，动作要领张口就来，组训时战友的问题也能一针见血地指出。

学员们课余时间进行技术交流。 涂创 摄

“闪躲、进攻、漂亮的一记后手直拳！”一场激烈的红蓝对抗赛火热展开，台下呐喊声和尖叫声此起彼伏，解说员正在为观众们分析当前局势。现在场上的是唐和镔与他的排长陈思泽，两人丝毫不留情面，一切从实战出发，你来我往，互有击中……

学员们借助辅助器材训练。 汪喜超 摄

“真是获益匪浅，此次集训不仅学习了很多搏击中的对抗技巧，还掌握了如何组训，快速有效提高其他战友的技能水平的妙招。”小队长林华强表示，在为期半个月的时间里，战友们每天训练10小时，攻防练习超过200组，出拳、踢腿近3000次，每人至少参与实战对抗1次。综合格斗、摔擒实战技能、一招制敌本领和教学组训水平得到全面提升。(完)

来源： 中国新闻网