高血压抽搐症状表现怎么应急
明天就腊月二十三了，我们已经闻到了年的味道。
对于我们所有中国人，乃至所有华人来说。
没有比过年更加让人兴奋不已的事情。
小医生祝所有人，健健康康过大年！
亲朋好友在一起，三五结伴，十人一桌，你递上一支烟，他端起一杯酒，吃吃喝喝，开开心心最重要。而对于我们，五个人就一个高血压，所以我们不能不面对高血压。
求你们别再抽烟了，您看看:
吸烟者冠心病发病率增加3—4倍，心肌梗死增加百分之二十，死亡率多于不吸烟者，脑出血及脑梗死是不吸烟者的3.75倍和3.73倍。
心血管病人吸烟，等同于追逐死亡。
冠心病患者如果戒烟，死亡率可以降低36%。
吸烟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，可使心跳加快，血压升高。
直接造成动脉粥样硬化，诱发猝死，促使血液形成凝块，易导致血栓，突发心梗甚至猝死，影响血脂、血糖。
多少危害，可是我敢保证，绝大多数高血压人不戒烟，是因为他还不知道吸烟的危害。
再说酒， 高血压朋友，当然不能喝酒，因为喝完酒不但会加重血压的波动，会引起心跳加速。
血压波动高低不稳定，您说加药呢？加药呢？还是加药呢？
没了烟酒，好多人觉得人生就失去了乐趣。
实则不然，我们还有好多事情可以做。旅游，打牌，看电影，唱歌，跳舞，吃饭……
说到吃饭，过年怎么可以不说吃饭呢。
虽说这些年物质生活的极大丰富，我们过年吃的好吃的在物欲上早就和平时吃的没有什么两样。
不同的是常年在外的朋友，回家吃的一切都是好吃的。
吃饭的感觉也不一样，和一大家人在一起，围着一大桌，那个氛围，是任何食物都无法代替的。
那么高血压朋友吃饭有什么忌口吗？
小医生一直认为:高血压朋友没有什么不可以吃的。
好多人问这个那个能吃吗？
好多专家回答这个那个不能吃？
我倒想问问，您真的这个那个都不吃吗？
其实单纯高血压没那么多要求，控制好血压，该吃啥吃啥。
每次看到回答6g的朋友，我就想问，您家吃饭，每次用天平砝码，称一称，早中晚各2g。 细当然好，但过于较真，就是矫情！
单纯高血压，啥都可以吃，书上一直说均衡饮食，其实就是啥也吃，啥也别多吃，尤其你喜欢吃的东西，越是喜欢，越可能吃多了，吃多了必出问题。
大多数人不可能亲自做饭，不能左右饭菜的口味。那我们就控制总量吧，少吃几口，总量下来了自然油盐总量也下来了。
尤其过年，控制点量。
也不影响吃饭的味道。 同时总量下来了对血脂血糖都有好处，也降低心脑血管疾病的风险。
年年有鱼年年有余！
过年啦！
健健康康才能快快乐乐！
把烟戒了！
少喝一口酒！
想吃啥吃啥，别吃多就行！
给所有朋友提前拜年了！
祝:
身体健康！
事事顺心！
血压平稳！
彩蛋:
好多风俗正月不吃药，千万别老封建了，血压一波动，搞不好去医院，更是没事找事。
所以，一定记得吃药哟！ 旅游的朋友记得带药哟！