身体中各部位血管堵塞对应的疾病
我们的身体除了毛发指甲,几乎血管会分布到身体的每一个角落。
通则不痛,痛则不通,这个道理大家都明白!
我们家里的的水管堵了,流水就会慢,堵死了,就会停水;我们家的下水道堵了,下水也会慢,堵死了就不能下水了。
我们身体血管堵了,血流就会减慢,严重的情况下,就会影响供血,该区域的组织或器官就会缺血缺氧,就会引起各种症状和疾病;如果我们身体的血管堵死了,该区域的组织或器官就会坏死。
就是这个理,血管堵了,就没有供血了,就可能坏死。
动脉血管
动脉粥样硬化是动脉堵塞的根本原因,也就是我们说的血管垃圾,长时间大量的血管垃圾停留在血管内,附着在血管内壁上,逐渐就会引起血管狭窄,血管狭窄就预示着血管逐渐堵塞,甚至堵死。
我们也知道心脏是我们的发动机,大脑是我们的指挥部;
所以最危险的几处血管要数心血管和脑血管,因为心脏血管堵塞会心绞痛,会心肌梗死,会心脏骤停;脑血管堵塞,会脑供血不足、会脑缺血发作、会脑梗死、人会有生命危险。
所以我们一直把心脑血管挂在嘴边,当然这个脑血管包括颈部大血管。
而且心脑血管不容易形成侧枝循环,啥意思呢?
比如胳膊腿或许也会堵塞,但血管丰富,你这里堵了,很快另开一条路;但心脑血管这方面的能力很弱,所以,更容易受伤。
因此最容易最可怕的堵塞部位就是心脑血管,而预防堵塞就是预防动脉粥样硬化。
动脉粥样硬化的形成主要原因包括:高血压,糖尿病,高脂血症,年龄,性别,吸烟,遗传基因,肾功能不全,高同型半胱氨酸,肥胖,代谢综合征。
那问题转了一圈又回到我们反复强调的预防:
1、戒烟限酒;
2、低盐低脂低糖健康合理饮食,以植物食物为主,以植物油为主,多吃新鲜蔬菜水果,五谷杂粮,配合鱼肉,坚果,少量禽类,更少的红肉。
3、控制体重,运动锻炼,坚持有氧运动,是有效的预防动脉粥样硬化的办法。
4、早发现三高,早治疗,高危人群一定要定期查体,普通人每年查三高。
5、规律作息、减少熬夜,自我调节减少压力,开开心心。
大的原则就这些,说起来简单,做起来难。这几句话,做起来需要我们每一天,一点一滴组成,而不是为了嘴馋,为了多躺会就改变计划。
当然对于已经有动脉粥样硬化加重形成的冠心病、脑供血不足、颈部动脉狭窄必须积极干预,除了上述健康生活方式,必须正规药物治疗,以免血管狭窄加重,发生堵死的危险。
对于脑血管还有一个重要原因就是心脏引起的,那就是房颤引起血栓脱落导致的脑梗,这个需要正规的治疗房颤。
总之,对于动脉血管来说,最容易堵塞,最担心的堵塞的无疑就是心血管和脑血管;一旦发生堵塞谁也不敢说一定能够抢救成功,治疗有效,所以,预防血管堵塞就显得格外重要。
静脉最常见的是下肢深静脉血栓。
要是静脉血流缓慢且处于远心端,特殊职业因素、疾病卧床、长时间手术全麻肌松状态、妊娠等加重发病风险。
下肢深静脉血栓的预防措施主要是鼓励患者下肢主动活动,促进肌肉收缩、加速血液循环;需要抗凝治疗的一定抗凝治疗。
下肢静脉形成血栓堵塞血管,还并未结束,一旦这些血栓脱落掉到肺的大血管,就会发生肺栓塞,肺的大血管堵塞后,也就致命。
所以,静脉血管堵塞也是有危险的,除了有些高危疾病需要积极抗凝外,对于大多数人,预防的办法还是一样,健康的生活方式是预防疾病的根本。
无论静脉还是动脉,都是血流,简单理解:流水不腐,户枢不蠹!
一条河流,少一些垃圾,就会减少垃圾堆积在小河两岸;这样水流更快一些,水流越快,自然堵塞的可能性就会降低,发生河流堵死的可能性也会降低。
好比垃圾多的血管
好比垃圾少的血管
我们的血管是同样的道理,我们少抽烟、少喝酒、少吃垃圾食品,就是少制造血管垃圾;多运动就是让血流快一点;这样才能减少血管垃圾附着在血管内壁,减少动脉粥样硬化,减少血管狭窄,减少血管堵塞!