68岁主动脉硬化是什么意思
门诊一如既往的忙碌,一位60岁的赵阿姨拿着一个体检报告来看病,说自己动脉硬化,这可怎么办?
看完体检报告,唯一有问题的就是胸片报告提示:主动脉硬化。
医生说,没有什么特殊的啊!不需要看病。
赵阿姨以为医生不认真,特意翻到胸片报告那一张,指着报告说:“医生,你看看,你看看,都主动脉硬化了,还说没问题?”
到底有没有问题,医生简单和大家聊一聊这个问题。
什么是主动脉硬化?
大家听到动脉硬化就会紧张,就会把动脉硬化和心脑血管疾病联系在一起。虽然有关系,但不能拉等号。
不要提到动脉硬化就紧张,绝大多数人从20岁或30岁左右开始或多或少的就会出现动脉硬化,就是脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄,就像皱纹、白头发一样无可避免,基本上是一种自然现象。
换句话说,就是好比管子一直在用,时间长了,就会内壁变厚,管子变硬,弹性变差,管腔逐渐狭窄。
当然60岁更是几乎人人动脉硬化,动脉硬化严重当然是有心脑血管疾病的风险,但不是说动脉硬化就会心脑血管疾病。
主动脉硬化,就是指主动脉这个血管发生了硬化。
动脉粥样硬化?
只有动脉硬化进一步加重,出现动脉粥样硬化,才有可能出现血管严重狭窄,斑块形成,缺血发生,斑块破裂,心肌梗死、脑梗死等形成。
我们也不会因为动脉硬化去看病,一般的动脉硬化也不会有任何症状,只是合并三高的人、吸烟的人、喝酒的人、肥胖的人、有家族史的人、不运动的人、不健康饮食的人、压力大的人等等动脉硬化更为严重,如果在动脉硬化的基础上,类脂质物质附着在血管壁,形成一种像粥一样的组织,我们称之为动脉粥样硬化,动脉粥样硬化才有可能引起症状。
简单理解,这个粥样硬化,就是血管垃圾;但不是血管硬化就一定会造成大量垃圾堆积,只有一部高危因素的人才会出现垃圾堆积,造成动脉粥样硬化。
就像赵阿姨一拍胸片,医生就说主动脉硬化,好多人就问:咋办?吃啥药?
其实没关系,这种动脉硬化,没有治疗的方法,单纯的动脉硬化没有大的风险,无需特意关注,也无需吃药。
但是当合并三高、吸烟喝酒、肥胖、不运动、不控制饮食,这部分人动脉粥样硬化形成,就不一样了,随着粥样硬化加重,会出现心脑血管等疾病。
那我们怎么发现动脉硬化或动脉粥样硬化呢?
要去主动发现动脉硬化也不容易,我们不可能没有症状就去做一个CT,做一个造影吧?
CT和造影对身体都是有损害的。
那我们也不能置之不理,我们关注点不要放在动脉硬化上,而应该放在合并高位因素上,应该积极的预防三高,控制三高,改变不良生活习惯及养成健康生活方式上,这就是应对动脉粥样硬化最好的方法。
如何是好?
延缓动脉硬化,预防粥样硬化就是要:戒烟戒酒!低盐低脂低糖饮食!多运动!多吃蔬菜!少吃红肉!控制体重!规律作息!等等这些健康方式。
感觉每天重复说这些事情,估计大家已经听烦了!
总之,不要纠结多大年纪动脉硬化,大多数人有!不用担心!
担心的应该是预防控制三高,戒烟戒酒,控制体重,坚持运动,健康饮食!