“我头痛的厉害，会不会脑梗了？”新年第一天，接到老朋友的电话，本以为是送来新年祝福，谁知道他说自己是不是脑梗了。

医生问:”还有什么别的症状吗？比如走路偏吗？喝水呛吗？拿东西掉吗？“

“没有了，就是有点感冒。”

”神经病！吓人呢！“

或许这个朋友只是想我了，给我打电话问候一下，我们那个年代的人都比较含蓄。

有很多朋友咨询过医生，到底脑梗有没有先兆；其实很多脑梗没有前兆，直接出现严重症状。大部分脑梗的人都会第一时间就诊，因为胳膊腿活动不利了，不会说话了，吐字不请了，走路不稳了，这些情况，都比较明显，不像心梗有时候隐藏起来。

但即使第一时间就诊，脑血管也已经堵上了，很多危害已经出现，很多人后留有后遗症。

所以对于脑梗最早的预防我们只能通过高危因素去评估。

脑梗的高危人群

比如说高脂血症，高血压，糖尿病，吸烟，肥胖，不运动，饮食不控制，生活不规律，家族史，老年、房颤等等都属于高危因素，高危因素越多，越不重视，不控制的人就越容易脑梗死！

当然非要说先兆的话，那就是早期症状，部分脑梗可能会有一些所谓的先兆，我们简单了解一下:

1、拿不住东西，比如掉筷子，掉杯子；或者两手的力量较之前明显下降或不对称；

2、头晕，头痛，特别是突然发生的眩晕；与平日不同的头痛即头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛；

3、肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻或一侧上下肢发麻；

4、突然一侧肢体无力或活动不灵活，时发时停，走路偏斜，走路不稳；

5、吐字不清，所问非所答；

6、意识丧失，智力障碍；出现嗜睡状态，即整天的昏昏欲睡；

7、突然出现一时性视物不清或自觉眼前一片黑蒙，甚至一时性突然失明；恶心呕吐或呃逆；

8、面瘫及舌瘫、偏盲、喝水呛咳、吞咽困难。

以上几点都是脑梗前的一些征兆，当身边的人出现这样的症状时，请一定及时就医，防止意外发生。当然，说是先兆也不严格，因为很多人这个时候已经发生了血管堵塞，已经造成伤害，所以了解先兆只能节约抢救的时间，而不能预防。

如何预防：

要预防脑梗还是要:健康饮食，低盐低脂低糖，戒烟限酒，控制体重，运动锻炼，规律休息，开开心心，早发现三高早治疗！这些就是预防动脉粥样硬化加重的办法。

一方面是预防动脉粥样硬化加重，还有就是有房颤的患者，一定要正规抗凝，预防血栓脱落形成脑梗。

脑梗绝对不能小瞧，害人害己，自己可能半身不遂，家人跟着受罪。 其实一旦出现所谓的信号，说明血管即将或已经堵塞，所以不能依靠早期信号，而要依靠早期预防。