50岁高压160正常吗

50岁的人高压160，低压100，有没有危险？心血管专家说出实情

45-59岁的人患有高血压的人约有1亿！

由中年迈向老年的过程，如果血压160/100，这个水平的血压有什么危险？需要注意哪些事情？要不要吃降压药？

高血压的分级：

1级高血压:属于轻度高血压即收缩压＞140或和舒张压＞90。

2级高血压:属于中度高血压即收缩压＞160或和舒张压＞100。

3级高血压:属于重度高血压即收缩压＞180或者舒张压＞110。

也就是血压越高，自然危害越大！这一点比较好理解。

单从血压水平来看，并不算很危险的血压水平，因为还有180/110的血压，甚至还有230/140的血压，更危险。

但血压数值来评估有没有危险，只是一个方面；

还有一个问题就是是否控制血压，如果160/100，控制后130/80那自然没有危险；但如果长期150/95不控制也会有危险。

如果已经导致了心脑肾损害，即使属于140/90的血压，也是重度高血压，我们称之为高血压1级很高危。

主要根据合并的危险因素、靶器官损害和临床情况。随着合并的危险因素、靶器官损害增多，或出现了临床疾病越多，危险程度也是会明显增加的。

如果这些危险因素越多，也就越危险：1、年龄男>55 岁，女性>65 岁；2、吸烟；3、血脂异常；4、早发心血管疾病家族史；5、肥胖，缺少体力活动；6、高同型半胱氨酸血症。

如果合并任何下列任何一个疾病，都属于很高危：1、脑血管病；2、心脏病；3、肾脏疾病；

4、周围血管疾病；5、视网膜病变；6、糖尿病。

所以，高血压不但要看血压水平，还要看高危因素及是否合并疾病。

长期的高血压不控制，或控制不达标，就会出血脑梗死、脑出血、心衰、肾衰、心肌梗死、主动脉夹层等等危险。

1、要排除继发性高血压，因为继发性高血压通过常规的降压方法，血压不易控制；

2、必须尽快把血压降到正常，第一目标140/90，第二目标130/80；

3、需要监测血压，因为血压是一个动态的数值，不是血压降到130/80就不会升高了；

1、如果是新发现的高血压，而且没有任何心脑肾损害，那么可以暂时不吃药，可以用3个月的健康的生活方式来控制血压，也就是戒烟戒酒，控制体重，健康低盐低脂低糖饮食，规律作息，坚持有氧运动等等。

2、如果3个月血压不正常，那么就需要加一点降压药，目的只有一个血压达标，血压正常；具体选择降压药需要根据具体情况。

总之，对于50岁左右的朋友，一定要先测量一个血压，看看自己是不是高血压，如果是高血压，那就想办法把血压降到正常，两个方法：健康生活方式＋正规的降压药！